大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食母婴知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍辅食母婴知识的解答，让我们一起看看吧。
- 宝宝添加辅食的顺序？
- 宝宝辅食怎么做有营养？
因为宝宝在6个以后关凭着母乳喂养营养是不够的，需要添加一些辅食来补充营养。最好由稀变稠，由浅到多，有一种到多种的顺序逐渐添加的顺序喂养，不要盲目的乱喂养，避免引起消化不良引起一系列的疾病。比如腹泻，胃胀等。建议米粉，蔬菜汁，鸡蛋黄，果泥等
首先辅食要从少量多多量，从稀到稠，从细到粗。头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始。
其次食物要选择泥糊状、滑软、易咽的，食物要呈不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。一般情况下8个月之前的食物都不需要加盐，刻意给食物加盐，会加重宝宝肾脏的负担。
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一般足月的宝宝，如果是母乳喂养大概6个月开始添加辅食，配方奶和混合喂养的宝宝大概在4个月开始添加辅食。因此，如果是早产2个月的宝宝，至少得等到矫正月龄4个月以后再开始考虑添加辅食，即配方奶或混合喂养的宝宝6个月开始，全母乳喂养的宝宝可以更晚一点才开始添加。
当然，月龄不是唯一的标准，如果宝宝生长发育情况良好，则可以早一点添加辅食。
辅食添加几原则：
1、从种类到数量都是由少到多；
2、进食每种新食物需观察至少三天，有无过敏等不耐受现象；
3、以米粉为基础，逐渐丰富；
4、逐渐接近自身家庭的饮食习惯，不要照搬“人家”或国外经验；
5、以婴儿适应状况为调整依据，无统一推荐；
6、生长状况是评价辅食合适与否的金标准
宝宝辅食怎么做有营养？
辅食需要注意均衡搭配，不然容易导致营养不足
做宝宝辅食要注意配比，以保障各种营养素的摄入
建议根据宝宝的年龄和体重等情况来选择材料，并根据自己的情况合理地进行组合；此外，食材新鲜、熟透，并且要适当地加入蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等不同种类的营养元素，以保证宝宝健康成长
有了营养上的保障后，以逐渐增加食物种类、食物纹理、食物口感、食物口感等方法来促进宝宝口腔的发育和兴趣的培养，有助于培养宝宝的良好饮食习惯，是做宝宝辅食时值得注意的内容
芝麻蛋饺
1、里脊肉洗净备用；
2、取一个鸡蛋，滤出蛋清，备用；
3、将里脊肉放入蛋清中打泥搅拌后打成泥；
4、然后倒碗里放淀粉顺时针搅拌上浆；
5、将两个鸡蛋打散，加淀粉（使蛋皮不易破）搅拌均匀；
①香蕉粥
香蕉比较软，合适婴儿使用，特色是在婴儿有便秘问题可以给婴儿适当的多吃一些。做成香蕉奶粉粥很不错，可以把香蕉剁碎，然后放入锅里加水边煮变搅拌，搅拌成熬粥一样的形态时就可以。最后将泡好的奶粉放入香蕉粥中，一起搅拌均匀就可以给婴儿吃了。
②蛋黄粉
新鲜鸡蛋一个，将鸡蛋洗净，把鸡蛋放入冷水中，水开后中火煮5到7分钟，剥鸡蛋壳，取出鸡蛋黄，研磨成粉。然后用水冲泡调成糊状哺喂。也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。
③青菜泥
青菜含有多种维生素，给婴儿食用，可以让婴儿身体更健康。可把适量的青菜在煮沸的水里煮上3分钟左右，把煮好的青菜捞出来，在粉碎机里进行打碎，将其过滤出菜泥，适当处理就可给宝宝吃。
④南瓜汁
南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
到此，以上就是小编对于辅食母婴知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食母婴知识的2点解答对大家有用。
