大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于我的身体育儿知识的问题，于是小编就整理了1个相关介绍我的身体育儿知识的解答，让我们一起看看吧。
- 为什么婴儿明明很困却拼命反抗哄睡？
为什么婴儿明明很困却拼命反抗哄睡？
孩子还小的时候，家长最害怕的就是孩子的睡眠问题了。毕竟小孩子醒着的时候需要家长的百分百的注意力，非常消耗精力，只有在入睡时家长才能有自己的时间。那么晚上的时候很多家长发现孩子困了却还是不睡，那么为什么宝宝明明很困了就是哭闹不睡呢？
首先，第一个有可能是感情因素，跟大人一样有时候舍不得睡着。对于宝贝们来说除了这个以外的其他原因，还有一个原因就是他们害怕在人睡着了之后，会有感受到一种失去意识的感觉，感觉睡着之后会见不到自己的家长。因此常在困的时候却哭闹不肯睡，在与这种不舍得的感觉作斗争。
其次，缺钙也会导致孩子在睡前哭闹的症状。缺钙引起的现象包括有睡眠较为困难，容易醒，严重的时候哭闹等等。家长最好是能带自己的宝宝检查一下。同时要注意避免着凉，注意保暖，超过五个月大的孩子可以适量逐渐添加辅食，补充钙质，增加阳光照射和维生素的补充，有利于身体的钙质吸收，可以让孩子的睡眠有所好转。
还有就可能是孩子还没吃饱等生理原因导致的。另外切记不要在晚上睡觉前让宝宝加一觉，不然你就得花平时几倍的时间来让她睡着了。孩子睡觉难是有原因的，找准了原因对症下药，孩子睡了大人也可以获得自己的休息时间。
小果：三甲医院儿科主治医生，二宝宝宝，从医十年余，欢迎关注了解更多育儿知识。
宝宝明明很困，却拼命反抗哄睡，这是为什么呢？
那是因为我们错过了最佳的哄睡时机！
曾经有一种误区，认为为了让宝宝夜间睡得更好，可以推迟睡觉的时间，或者减少白天睡觉的时间，认为这样会让宝宝更累，那么宝宝更容易入睡，夜间也就睡得更好了。
而实际上，只有白天睡得好的宝宝，夜间才会睡得更香甜，所谓睡眠促进睡眠，只有宝宝具备足够的睡眠能力，才能不管在白天还是晚上，只要需要睡眠，就能自行入睡。
如果宝宝出现很困却反抗哄睡的情况时，我们应该这样做：
【1】下一次哄睡提前半小时试试。
【2】观察宝宝的睡眠信号，很多小宝宝会出现揉眼睛、打哈欠、原先很精神突然不那么兴奋了等等，只要仔细观察，细心的妈妈都会找到适合自己宝宝的睡眠信号，一旦发现宝宝出现这些信号，及时哄睡。
【3】如果宝宝出现睡眠信号很久，而你又错过了，现在的宝宝很难哄睡了，那么不如转移宝宝的注意力，试着让宝宝再玩一下，同时观察宝宝的是否出现睡眠信号，等出现了信号再重新哄睡，切莫跟宝宝“杠上了”，否则不管宝宝还是妈妈，都会很辛苦，很焦虑。
【4】平时注意留意宝宝的睡眠规律，大概一天要睡几个小觉，每觉之间大概会清醒多少时间，相信要不了多久，你就会摸索出宝宝自己独特的睡眠规律，如果宝宝的睡眠时间到了，即使还是很兴奋，没有出现睡眠信号，也是可以给宝宝转移到时候睡觉的环境，给他营造睡觉的氛围，相信几分钟之后，宝宝的睡意就来了。
我是小果，三甲医院儿科主治医生，从医十年余，二宝妈妈，欢迎关注了解更多月知识。
对于婴儿的睡眠，很多家长都存在误区，最大的误区就是认为孩子困了就睡了。真相是:孩子越困，大脑却越清醒越兴奋。
这就好比一辆高速行驶在路上的车辆，因为还没有学会如何调节，你让他突然刹车停下来，这是完全不现实的。
有研究证明孩子越困越兴奋、易怒，急躁，反而难以入睡。这是因为体内的化学物质在对抗疲劳，缺乏睡眠会导致中枢神经系统系统高度觉醒，如果经常性缺觉，会让孩子总是处在兴奋中无法放松。
成人越困越累，孩子越困越兴奋，所以在孩子身上表现出的就是明明很想睡，但是大脑却高速运转睡不下，外在表现就是闹觉。
对于孩子来说，入睡这张能力就和吃饭一样是需要学习的，孩子并非天生就会。正确的做法就是在孩子开始有困意的时候就开始哄睡。
这些都是孩子疲倦的信号，在哄觉前一定要及时发现。
0-3个月，清醒时间半个小时
3-6个月，清醒时间1-2小时
6-9个月，清醒时间2-3小时
9-12个月，清醒时间3小时
到此，以上就是小编对于我的身体育儿知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于我的身体育儿知识的1点解答对大家有用。
