大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于母婴健康知识科普的问题，于是小编就整理了3个相关介绍母婴健康知识科普的解答，让我们一起看看吧。
- 如何运营一个母婴育儿账号？
- 哺乳期妈妈要杜绝哪些不靠谱的“健康提醒”？
- 乙肝母婴阻断最关键的几个点有哪些？
我现在也是在做一个母婴育儿账号，痛苦和快乐同时相伴吧
做了快到一个月了，粉丝在100多，不到200之间，能发表的文章类别也是非常有限，关于健康指导类的都不让发表，因为需要相关资质，其实这几天也在寻思，除了健康指导类，我们还能做什么，并且有一定育儿意义，或许就是幼童的行为习惯吧，后来看了几个大V好像也都在做这个，而我目前的方向是产品的知识科普，目前不建议走这条路，被推荐的不太高，并且还有限制发帖的可能，就和昨晚一样连发4篇，全部因为涉及健康指导类，不允许发表
其实做咱们这个领域挺难的，不像***，可以发表个人观点陈述，可以作为超话后援，可以八卦新闻；不像游戏领域，我们可以走搞笑，走操作流，因为对专业的要求不那么严
一点建议，如果你真的喜欢这个领域，多读书，多关注热点新闻吧，或许能让你有机会出现爆文，目前的我还没有遇见，我最高阅读量也仅仅1w+（推荐已经23W）
坚持把，谁让咱们在自媒体红利时期没进来呢，现在慢慢坚持，时间也不一定让你会一直等待
希望能帮助这迷茫中的你，也算是给自己的一点鼓励吧
首先母婴行业是一个朝阳行业，随着时代的进步，家庭健康理念的改变。父母对宝宝的成长更加看重。只是初为父母的宝爸宝妈，不知道怎样去养育子女。没有那么多的健康的育儿知识和理念。
我们要做的就是通过互联网的形式传递给爸爸妈妈一些健康的育儿经验。比如通过西瓜视频，抖音，火山小***，头条号以及微信。微信建群，转发朋友圈，这些都不用再介绍了，重点的说一下抖音西瓜***和头条，目前抖音的用户量非常的多，宝爸宝妈也都基本都下载的有抖音。可以邀请宝爸宝妈在线抖音直播。也可以录制一些科普类的短***。西瓜***也可以转发一些健康讲座之类的。抖音，西瓜火山小***，可以主打陌生人群。微信可以主打亲朋好友熟人圈。而且抖音的好处在于西瓜***抖音火山小***，悟空问答头条号，这些平台都可以融为一体，不管你在哪个平台上面的反思，只要通过一个平台上传健康知识，其他平台的粉丝都可以看到。一键共享非常简单。
最重要的不管是任何行业，都要有足够的专业知识。我们要每天学习充实自己，更重要的是做人，卖好产品，给予客户最好的服务，才是王道。
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你好，我觉得想要做好母婴育儿的话，需要有这方面专业的知识，能够帮助到大家，而且要坚持原创，多发一些大家感兴趣的母婴育儿知识，大家看到，觉得有帮助，就会关注你的账号，期待你的更新。可以收集一些经常遇到的问题，解答一下，粉丝也是一步一步涨上去的，坚持！[呲牙]
母婴市场一直以来都是商家最青睐的领域。随着二胎政策的开放，越来越多的商家涌入进来想要赚一桶金。
那么，母婴用品的商家在抖音上如何去吸引粉丝最终成交订单呢？在这里给大家分享一个最简单的操作方法，一个人一部手机就可以完成了，也不需要露脸。
这种方法就是通过图片的形式，分享一些育儿知识。育儿知识很容易收集，网上有很多。在微博、公众号上都有大量的现成的素材。从一些不错的育儿书籍中去搜集也是可以的。
头条、抖音、悟空问答一起做，头条、抖音做些垂直内容，看你帐号做起来要干嘛用。围绕着你的内容去做文章，内容怎么来呢？你可以先看别人怎么做、学习一下做得好的帐号怎么做，再结合自己的实际情况去发展帐号和粉丝。多回答问题，积累知识，不会的问题自己先去研究，做久了就知道自己会什么，能发什么类型的文章。因为头条、抖音、悟空问答顺共享粉丝的，所以三个平台一起做会比较好，相辅相成，内容也可以互相参考。最主要的一点是你的着手去做，坚持去做，才会有结果，不懂的多问。
我也是刚开始做，一点拙见仅供参考，一起加油吧！
哺乳期妈妈要杜绝哪些不靠谱的“健康提醒”？
现在的孕期、哺乳期的“健康提醒”无外乎是以下几点，我们先来盘点盘点：
提醒1：哺乳期要少吃盐或者不吃盐 ✘
矫正：哺乳期可以吃适量的盐！
关于这一点，我想那些哺乳期能够坚持几个月不吃盐的妈妈们是真的很“厉害”了，我从生下[_a***_]后第一天，吃的所有饭菜都有添加食用盐，截至目前，也没发现身体有任何异样，亲身实证！所以，“哺乳期不吃盐”这就是个天大的“谣言”。
当然，可以吃盐不代表要多吃盐，即便是健康的常人，盐吃多了也会不健康，更何况是哺乳期的妈妈呢？你说对吗？
分享一下我们家炒菜的方式，我们是客家人，口味偏咸，但是哺乳期为了妈妈和宝宝的健康，炒菜的时候尽量少放盐，所以，我婆婆先放适量的盐，给我装好盘，余下的再添加调味料装盘，这样既能满足哺乳期妈妈的口味，也能满足全家人的口味。
提醒2：哺乳期要喝大量的肉汤✘
矫正：肉汤和蔬菜汤都能喝！
其实哺乳期多喝汤，我是赞成的，毕竟作为既得利益者，我不算是哺乳量很多的妈妈，但是也有幸能坚持一年的母乳喂养，基本每天都会喝汤，但是并不局限于：排骨汤、鸡汤，还会喝蔬菜汤，肉汤和蔬菜汤穿插着来喝，营养又全面，也不会觉得很腻。
产后哺乳期妈妈听到最多的饮食健康提醒就是——要多喝汤才能多下奶。特别是在月子里，父母长辈一些比较传统的饮食观念强调多吃鸡蛋、多喝浓肉汤，结果导致很多产妇运动特别少，吃的却非常多，甚至一顿饭吃几个鸡蛋的大有人在（上个世纪艰苦年代食物匮乏，攒足了劲这么吃还没太大问题），最终使哺乳期妈妈体重严重超标、每天呼哧带喘的吃，还不一定乳汁分泌充足，自己却长了不少肥肉。
对于相对比较瘦的新妈妈来说，每天喝一碗肉汤问题不大，但如果顿顿都是连汤带肉一大碗，尤其是那种乳白色的肉汤热量更高，就很容易蛋白质和脂肪摄入过多了。汤之所以成为乳白色，主要是里面有太多的脂肪，比如棒骨汤、排骨汤、老母鸡汤，即使是鲫鱼本身脂肪很低，也需要用油把鱼煎过了再炖煮才能出现白汤。
这种肉汤的营养密度不高，主要是蛋白质和脂肪，而且餐前一大碗肉汤喝下去后会影响其他食物的进食，容易造成营养不良。虽然说产后喝汤会促进乳汁分泌，但不一定是高脂肪的汤，普通的去油的鸡汤、鱼汤、豆腐汤、面条、馄饨甚至花生粥、小米粥都有促进乳汁分泌的作用。
其实产前营养储备充足的新妈妈，即使不喝汤也照样奶水充足。只要膳食营养均衡，对哺乳期妈妈喂养宝宝都有帮助，相反高脂肪高热量的饮食却会“催肥”自己和孩子，对健康不利。
乳汁的分泌受到催乳素和催产素的影响，情绪和心理状态以及精神状态都可以直接兴奋和抑制大脑皮质，***或抑制催产素或催乳素释放，从而影响乳汁分泌。所以，哺乳期妈妈要有比较轻松愉快的心态和精神状态同样非常重要。
总结一下：
1、哺乳期妈妈的整体饮食结构做到营养均衡最重要。
2、不能把汤作为主要的食物，尤其是不建议常喝脂肪含量高的弄肉汤。
3、可以喝汤，但建议喝低脂肪的肉汤，如果能选择营养均衡的鸡汤青菜面、鱼肉豆腐汤、肉汤紫菜馄饨、猪肝粥、花生小米粥其实更好。
4、争取足够的睡眠，保持轻松愉快的心情。
感谢邀请！
我生孩子较早，科学喂养才刚刚兴起，我身边都是“过来人”，她们给了我很多指导和建议，其中就有很多“误区”，我知道她们是好心，但是很多建议是不科学的，很多都是旧时候传下来的。
- 哺乳期要多喝汤汤水水，鲫鱼汤、牛鼻子汤不能少。
她们为了让我多产奶，便给了我很多下奶的方子，什么牛鼻子汤啊、猪蹄汤啊，各种我没有听过的，导致我堵奶了。请了通乳师，人家说我营养过剩，导致了奶线堵塞。所以这种建议不太符合科学喂养了。
- 月子里不能洗澡，容易得月子病。
月子里不能洗澡可是周围的“过来人们”每人跟我嘱咐了一遍。我生孩子在夏天，屋子里不让开空调，不能开窗户，孩子热的哇哇哭，我热的汗流浃背，孩子还要吃奶，奶水中一定会有我的汗水，从脖子流到孩子嘴里。终于，我和孩子都起了痱子。其实不洗澡是按着以往旧时代的环境条件来说的，现在的生活环境与以往大不一样，所以这种建议也是不科学的。
90%的新手妈妈都会踩坑的哺乳期误区，看看你中了几个?什么喂奶就是痛,忍忍就好？不涨奶就是没有奶少奶？每次哺乳,一定要挤奶排空乳房？妈妈吃得又多又好,奶水才会又足又有营养……
这个问题坑了多少哺乳妈妈？太多的哺乳妈妈好奇“我最近胸不胀，胸一直软趴趴，是不是奶少了，好担心不够孩子吃！”
其实“下奶”这个词误导了很多妈妈们！以为乳汁就是产后才有的，其实乳汁根本就是在孕期16周时就已经开始在妈妈的身体里开始泌乳,只是受怀孕时内体的激素水平抑制,不会产很多而已。
生产完马上就可以开始哺乳,不用等“下奶”！因为早就已经下好了，默默为产后大量灌汤、不断催奶的妈妈心疼三秒钟！
泌乳原理就是一句话：宝宝现吃现产!
经常胀奶的妈妈,在哺乳一段时间后都是会慢慢就不胀了(吸奶器使用频率高的除外)。因为胀就意味着供大于求,所以,身体会自动感应并做减产的处理。因此,不胀不等于没奶或奶少!只是更加贴近供需平衡了~
所以供需平衡的妈妈不喂奶时,胸软软的,有弹性;喂奶时,宝宝能成功的***出奶阵,吃的饱!
正常的喂奶是不痛的,如果你感觉疼痛,无需再忍,求助专业人土,找到原因,解决根本问题。
自己亲身经历分享，哺乳期妈妈发奶雷区不要踩：不管是顺产还是刨腹产，尤其是刨腹产的宝妈，一定要有个好的身体和高质量的睡眠，才能变身大奶牛，否则会让身体更虚弱。好身体在于食补加好心情。而高质量的睡眠不等于睡的时间长，抓住每一个机会睡！睡！睡！半个月后我就这样变身大奶牛的！宝宝刚生下来六斤多，三个月十五斤重，妈妈奶水足，宝宝也会变乖，如果你还有奶水不足的烦恼的话，赶快试试吧。
乙肝母婴阻断最关键的几个点有哪些？
乙肝的母婴传播是乙型肝炎传播的一个重要途径。母婴传播有三种方式：宫内传播，分娩时传播和产后传播。
1.母婴阻断关键时间是什么？
母婴传播的主要方式是分娩时候的传播，占60%以上，主要是由于新生儿分娩通过产道时，接触到母亲的血液，***分泌物，羊水，尿液等被传染。产后则是由于密切接触导致的，约占30%。因此，母婴阻断的关键时刻是分娩时阻断。
2.乙肝妈妈分娩方式的选择？
有些人认为剖宫产手术由于婴儿没有经过产道挤压，接触不到母亲的分泌物，会降低母婴传播几率，但临床实践研究显示：分娩方式与母婴传播风险没有确切的联系，根据产科的指征决定相应的分娩方式，不必要强求剖宫产。
3.最重要的来了：新生儿出生后如何进行母婴传播？
新生儿出生后，立即进行标准免疫预防。包括：出生24 小时内（越早越好，最好12小时内）尽早注射乙肝免疫球蛋白，剂量应≥100 IU，同时在另一部位注射10 μg第一针重组酵母乙肝疫苗。在第一个月，第六个月接种第二、三针乙肝疫苗， 1-2岁时注射加强针。
4.母婴阻断后要密切随访出生的婴儿！
随访时间：完成乙肝接种流程后，一般是7个月时候。随访内容包括：抽血查乙肝五项，并查看乙肝表面抗体滴度。
5.乙肝妈妈的哺乳问题！
到此，以上就是小编对于母婴健康知识科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于母婴健康知识科普的3点解答对大家有用。
