大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于阿娇母婴好物的问题,于是小编就整理了2个相关介绍阿娇母婴好物的解答,让我们一起看看吧。
- 翁虹演过哪些电影?
- 坐月子可以看手机吗?月子期是恢复的关键期,坐好月子受益一生,有哪些月子禁忌?
翁虹演过哪些电影?
《你好现任》《我的初恋十八岁》《天生绝配》《大叔,我爱你》等
1、《你好现任》
该片讲述梅梅(翁虹饰)的现任丈夫朝乾儒雅多金,她不放心地偷派***盯梢,严亮的现任女友芊儿年轻漂亮,他很担心有钱人觊觎,随即展开一场奇幻之旅的故事。
2、《我的初恋十八岁》
该片讲述一位企业家十八岁的女儿林悦怡(翁虹饰演中年林悦怡),邂逅青年才俊李***, 发生的一段快乐甜蜜的初恋爱情故事,留下了一组美好的怀旧场面。
翁虹,1968年9月17日出生于香港,中国香港***女演员、歌手,毕业于香港演艺学院舞蹈系。
1989年,参选“亚洲小姐”选美活动并最终获得冠军;随后,与亚洲电视台签约,由此正式进入***圈。
1990年,出演情境喜剧《富贵冤家》。
1991年,参演爱情喜剧片《与龙共舞》。
1993年,主演《挡不住的疯情》。
1995年,发行个人首张音乐专辑《变了模样》。
1996年,主演的古装宫廷剧《乾隆大帝》播出。
1998年,出演古装神话剧《春光灿烂猪八戒》。
2004年,出演都市爱情剧《都市俏辣妹》。
2007年1月,与专业健身管理师刘冠廷结婚,并于同年10月诞下一女。
坐月子可以看手机吗?月子期是恢复的关键期,坐好月子受益一生,有哪些月子禁忌?
不知从何时起,我们的生活已离不开手机,手机拉近了人与人之间的距离,给我们的工作生活带来了很多便利,因此,刷手机已成为我们的生活日常。处于月子期间的准妈妈该如何对待看手机这个问题呢?宝妈不用手机肯定不现实,但是月子期是产后恢复的关键阶段,长时间看手机肯定对宝妈的视力和健康不利,同时,手机存在较大的辐射,月子期的宝妈几乎与宝宝24小时黏在一起,对宝宝的健康也非常不利,所以说,宝妈必须想办法减少手机的利用时间。
1、跟亲朋好友联系,我觉得可以用打电话来替代聊微信,一通电话可以说清楚所有问题,缩短看手机的时间,同时,打电话时最好使用无线耳机,走出宝宝的房间,这样可以拉开自身、宝宝与手机的距离,也不会打扰到宝宝的休息。
2、查询信息、淘宝购物,照顾新生儿的过程中难免会遇到一些问题,或需要购买一些物品,宝妈可以把自己的需求告诉家人,让他们代为查询或购买,如果必须看手机,最好把手机的亮度调成保护视力模式,在光线比较柔和的地方看手机,并尽量缩短时间。
3、打发无聊的时光,我觉得月子期间的宝妈一般都比较忙,因为需要充分休息和学习照顾宝宝,所以生活应该比较充实,如果实在无聊,可以听音乐、广播或看一些育儿类的书籍,既可以放松心情,又可以学习到知识,为今后的照顾宝宝打下基础。
过分保暖
按照传统的理念,月子里的宝妈必须裹得严严实实,其实,无论夏天或冬天,都不需要过分保暖,月子里的宝妈本来就容易出汗,夏天过分保暖会中暑,冬天过分保暖会捂出一身汗,不仅容易感冒,而且汗液等分泌物堵塞毛孔,对健康也非常不利。宝妈在夏天坐月子可以适当开空调,居住的房间也要定期通风,这期间宝妈和宝宝可以到其他房间待会儿,只有保持室内空气清新,才能对自身和宝宝的健康有利。
过分贪凉
夏天坐月子的宝妈一般会开空调,室温、风向和风速一定要控制好,千万不要贪一时之凉快,而导致寒气侵入体内。宝妈在空调房内最好要穿长衣长裤,这样可以防止关节受凉;最好不要光脚穿拖鞋,最好穿袜子和包跟鞋,寒从脚起,脚部保暖非常重要;洗完澡一定要把身体和头发擦干后再出浴室,皮肤上残留的水分会因为蒸发而带走热量,导致着凉。
长期卧床
有些宝妈在月子期间以卧床为主,以为这样就能最好地恢复身体,其实这样做非对健康非常不利,适量活动可以促进血液循环、体力恢复,有助于改善身体状况;适量活动可以促进肠胃蠕动,有效预防便秘;适量活动可以消耗多余的热量,有助于减肥瘦身,并加速子宫收缩。
坐月子期间,最好避免玩手机,对眼睛不好。月子期间,做好以下这些事儿,远离月子病,受益一生。
孕妈生完孩子,一般身体都出处于虚弱状态,因此都需要坐月子进行调养,有的宝妈做完月子后精神康健,像重获新生一般,但是有些做完月子,却更加虚弱了,还月子病缠身。那么对于宝妈来说,在月子期间,要怎样做月子,要做好哪些事,才更有利于宝妈的恢复,不会落下月子病呢?
1、避免风寒
对于坐月子,老人们都会叮嘱,坐月子期间,一定不能受寒受凉了,不然就可能风寒缠身,因此,一般会要求宝妈坐月子期间,不要洗头洗澡,吹风,更不能出门了。这些都是有一定道理的。
因为宝妈坐月子期间,身体比较虚弱,如果不注意保暖,容易受到风寒侵袭,从而使得身体变差。
2、注意休息
生宝宝是一项很费力气的事情,宝妈在月子期间,要注意休息,避免提吃重物,经常弯腰等,如果坐月子期间,没有休息好,就会让宝妈落下腰酸背痛的毛病。
3、合理饮食,营养全面
宝妈在坐月子期间,饮食要以清淡为主,最好是有清淡又有营养,不能为了补身体就经常吃人参、阿娇、等大补之物,正所谓,虚不受补,月子期间的宝妈是不能急于大补的,而是要合理搭配饮食,做到饮食全面均衡,且不要太过油腻。
4、不要碰冷水
月子里有的宝妈洗手、洗[_a***_]为了省事直接用凉水洗,这样不可取,即使是在夏天,最好也使用太阳晒过的水。凉水这个东西可了不得。一定要记不能碰冷水,当然也不能吃冰的。产后宝妈的身体都是比较虚弱的,免疫力也很低,有的宝妈在月子期接触凉水,身体受到了影响,就会导致恶露不能排除干净,导致产后妈妈的身体更虚弱,接触冷水很容易会着凉感冒,而且产后身体处于一个百脉空虚的状态,风寒很容易透过皮肤或者是关节留在体内,为以后带来酸痛的毛病。
月子期间最好少看手机,或者是不看手机。
手机现在已经成为我们不可分割的一个“器官”,所以,我们总会时不时的去拿出手机看一看。我们都知道,坐月子是一件很重要的事情,需要注意的事情有很多,所以,刚刚生完宝宝孩子月子期间的宝妈一定要注意。
一、月子期间饮食要注意
坐月子饮食很重要,不要为了下奶,就使劲补,有时候过度的补会导致奶水越来越少。生完宝宝以后首先应该从清淡的流食到补气血的再到下奶的食物,切不可一下子太补,补得太多容易造成脂肪增多不宜下奶,而且还容易肥胖。月子期间可以吃水果,但是要把水果用热水烫一下,或者是煮一下。避免不吃水果蔬菜造成便秘。
二、月子期间不可动凉水
生完宝宝,身体比较虚弱,容易受凉留下月子病,所以,月子期间不要动凉水,没有人帮忙可以找一个月嫂,经济不允许就等老公帮忙。
三、月子期间不要受凉,吹风
老人常说:月子里不要吹风,要带帽子,穿长衣长裤,穿袜子。因为受风后也会留下月子病。当然,并不是说不能受风就需要把自己成天捂着。我们要根据自己坐月子的季节穿衣服,保证自己不会受凉同时也不能热到就可以。
四、月子期间注意清洁
月子期间要注意个人卫生,现在都讲究科学的坐月子,月子期间是可以洗头,洗澡的,但是,前提是洗澡的时间不宜过长,控制在10-20分钟,洗完澡要立马擦干身体,吃干头发。勤换洗衣物,注意私处的清洗。
到此,以上就是小编对于阿娇母婴好物的问题就介绍到这了,希望介绍关于阿娇母婴好物的2点解答对大家有用。