大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于育儿知识怎么管孩子的情绪的问题,于是小编就整理了1个相关介绍育儿知识怎么管孩子的情绪的解答,让我们一起看看吧。
- 你会如何管理自己对孩子的情绪?
面对孩子,脾气上来的时候,我通常会提醒自己,一、亲生的,像自己。
二、不能以大欺小,他们还没有抵抗能力。再想想毕竟她只是孩子,我们小时候像自己孩子这般大的时候,未必有他们做的好呢。
三、告诉孩子,妈妈很生气了,如果他再继续惹毛你,你会发脾气。
准备发脾气前先缓几秒钟,告诉自己是亲身的。
我一般能缓一下的话,接下来脾气就比直接瞬间爆发要小很多。
而且遇到事情就朝孩子发脾气,孩子并不会越来越听话,相反,孩子会变得麻木。下次遇到事情,你会更大声的吼。经常被吼的孩子也会变得敏感脆弱,甚至易怒。
孩子需要慢慢引导,耐心教育。十年树木,百年树人。
还有就是发脾气对自己不好,瞬间血压升高,经常这样有可能高血压。
想控制对孩子的情绪?
我们都不是神,不可能的。
《如何在爱中修行》中芭芭拉·安吉丽思关于亲密关系的解释,才觉得这完全就是我这样的反应完全就是人性的自然流露,而在孩子闹的时候,如果我理性温柔对待他,那就是反人性,跟知行和一半毛钱关系也没有。
我们都在被孩子惹毛后,试图控制自己的情绪,但感知情绪的能力是与生俱来的,这些情绪不断的让我们愤怒、伤心、害怕、自责或后悔。
我们总说接纳孩子的情绪,为什么不先接纳自己的呢?学会倾听你的情绪并来解决,而不是试图控制他们,因为越控制反弹的越厉害。
我们压抑情绪,孩子是能感受到的,他们能感觉到你不开心,而且他会以为都因他而起。
表达你的情绪吧!如果孩子在抱怨他不想上幼儿园,不想早点睡觉,不想吃这个菜,你也可以发你的牢骚:“我不想去洗碗,不想去拖地,忙了半天又要哄你,我好累,有时当妈妈真是太难了。”
你会看到将自己压抑的情绪表达出来后真的很有用,而孩子的情绪也会大为缓解。要知道,那些怀有敌意、愤怒和叛逆的孩子通常在表达我们的愤怒。
如果纵览许多创作天才的人生,你会发现他们的人生都充满了***和强烈的情感。正是借助感情,这些伟大的艺术家、作家、音乐家才能将内心世界展现给世人欣赏。
同样,丰富美好的内在需要表达出来。通过爱的展现,你会安心地展露出更多的内在自我:去创造、去冒险、去尝试新的事物。
给孩子一个释放情绪的空间。当孩子出现不满情绪或者暴怒的时候,父母要做的第一件事情不是厉声制止,也不是好言相劝,更不是做出各种承诺,而是给孩子一个发泄的机会,让孩子尽情释放他们的愤怒和不满情绪。
拿出耐心倾听孩子,与孩子共情,赢得孩子的信任,然后再引导他们怎样解除不愉快的情绪。教给孩子生气的时候能做什么不能做什么,什么行为是父母能够容忍的,什么举止是父母不能够承受的,这样孩子在以后处理自己的各种情绪时就不会太出格了。
民主地对待孩子的不合理要求。给孩子列举这种行为背后的多种可能性,然后与孩子一起分析每种行为的结果是什么,让孩子自主选择,要明确告诉孩子自己的选择,无论结果怎样都必须自己承受,父母不会帮他们的。
有的时候“熊孩子”熊🐻起来真的是让家长挺崩溃的,我认为有情绪是太正常不过的了,不需要隐藏。反之,让孩子也看到我们也有生气、难过、无奈的一面,有助于孩子去直面情绪。
但是我们应该管理的是我们出现情绪后的行为。
不能:吼叫和打骂
说起吼叫和打骂的危害,真的可以罗列出太多太多了。吼叫往往意外着恐吓,孩子的第一反应便是害怕。时间长了会破坏孩子与父母之间的亲子关系,让孩子怀疑父母对自己的爱,会让孩子产生不信任感。还有的孩子被父母吼后,虽然内心不服气却懒得和父母进行反驳,根源上孩子并没改变,表面可能效果管用,但是父母看不见的时候,孩子就另外一了。
要做:温和而坚定
其实我们可以回忆一下与孩子生气,无非两种根本原因:一是他们不听我们的话;二是我们自己控制不了情绪而想发泄
那么我们就从这两点入手去改变我们自己吧!
一、孩子不听话
我们想想他们为什么不听话呢?
1. 如果是两三岁的孩子,刚刚形成自主意识的时候,他们想自己说了算,故意跟家长唱反调,那么我们就在生活中多提供选择给他们,让孩子充分行使做***,他们满足了,就会轻松度过这个阶段。
到此,以上就是小编对于育儿知识怎么管孩子的情绪的问题就介绍到这了,希望介绍关于育儿知识怎么管孩子的情绪的1点解答对大家有用。