大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于丽丽母婴知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍丽丽母婴知识的解答，让我们一起看看吧。
- 马上快要到预产期了，临产前需要注意哪些呢？
- 孕期为什么会水肿？
丽丽的预产期马上就到了，作为一个新手妈妈，不免有些紧张。也不知道生孩子到底疼不疼，自己是不是有什么东西没有准备好。这种焦虑感会影响孕妇生孩子之前的饮食和睡眠，所以我们要提前认识一些临产前需要注意的。临产前一定要注意休息好，保证充足的睡眠。
只有休息好了，分娩的时候才有力气。因为分泌要消耗很大的体力，所以产前一定要吃饱，吃好。这个时候家属要想办法让产妇吃一些营养丰富容易消化的食物。如果孕妇体能不佳，容易导致子宫收缩无力，产程延长，新生儿窒息。所以孕妇临产前要吃饱喝足，对母婴双方都是有极大的好处。那么出了这个临产前还需要注意哪些呢？
1，保持良好的心情
孕妇到了孕产期以后，要学会自己调整好心情，保持稳定的心情。不要过度紧张从而导致延长分娩的时间。
2，要提前准备好待产包
接近预产期以后，准妈妈要提前准备好待产包，包括母婴用品和住院需要的证件。待产包不要准备的太多，只需要准备宝宝和妈妈所需的就好了。其余的可以放在家里，等回来再用。
3，待产的时间
如果没有特殊情况，孕产可以等到出现临产征兆再去医院，比如见红或者破水。对于第一次的产妇，去医院待产的时间可以不用太着急。当宫缩规律时，1小时4-6次或者10分钟1次的时候就可以去医院了。
快到预产期的时候，要先把待产包准备好，就是生孩子需要用的东西，母婴店有卖的，待产包比较方便，里面东西全，基本都是能用的上的东西，觉得还有不够的再自己添加就行
还有就是尿不湿，尿布，隔尿垫，奶粉，奶瓶，吸奶器，爽身粉等等，还有自己坐月子的睡衣，拖鞋，帽子，高腰袜子，都必须是长袖长裤，而且稍微大点更好，不会漏出手腕和脚脖，反正就是不能漏肌肤，必须穿袜子，无论冬夏，否则会落下月子病，都要提前准备好，孩子生下来才不会这个也要买那个也没有，不至于慌乱。
月子得好好做，身体虚，适当运动，多躺着，不能碰凉水。也会很容易堵奶，要提前备好吸奶器，如果堵奶了就多让宝宝吃，吃不完了用吸奶器吸出来，或者用热毛巾边敷边***，也可以洗热水澡用淋浴头多冲多***，可以疏通，缓解胀痛，以免回奶
适当运动，不易大幅度动作，不易劳累，半月后开始穿束腹带，什么时候穿随自己意愿，反正我是月子里就开始穿的
现在只能想起来这么多，都忘了，哈哈，以上纯属个人经验，仅供参考，不喜勿喷
首先，需要准备好待产包，自己的，还有小孩的。
其次，要放松心情，适当运动。生小孩可是一件体力活。
同时，生小孩有两点特别重要。
一是要会呼吸。因为房开十指阵痛出现的时候，往往我们是紧张的，这时候我们要慢慢的呼吸，在慢慢的吐气，这样可以让自己放松，并且不会那么疼痛。
二是要学会憋气用力，根据助产士的要求来用力，而不是大喊大叫。要想用好力，我们就可以提前多练习憋气，因为生的时候就是憋一口气用一次力。
最后，因为临近预产期了，平时不要走太远，最好有家人陪伴。
经过十个月的小心翼翼，快到预产期的准妈妈和准爸爸都或多或少会有些紧张，如果顺利迎接小生命，在临产前有哪些注意事项一直都是广大宝妈宝爸非常关心的问题，那么准妈妈和准爸爸究竟该做哪些准备呢？
临产前准妈妈有哪些征兆：
1、在临产前一天到两天，***分泌物可能会出现血，这也就是老百姓通常所说的见红。同时可能出现阵痛现象，随着预产期临近，准妈妈阵痛频率可能加剧。
2、由于时间临近，准妈妈可能会出现下腹坠胀，小便频繁、腰酸等症状。
3、出现破水，就要迅速前往医院。一般来说，下腹坠胀，小便频繁、腰酸等症状。一般来说羊水的正常颜色为淡***，羊水呈血样、绿色浑浊状时都要引起注意。
此外需要注意的是，如果准妈发现自己白带突然增多，就要引起高度重视了。因为这有可能也是破水，同样也需要及时前往医院。
临产前又有哪些注意事项
家人注意事项：
首先爸爸得准备给单位请***，结婚证，***等证件啊，待产包，对了月子饮食很重要还要有人和你换手，如果家婆不会煲汤啊，又没钱请月嫂就买个30天的月子汤料配骨头啊鸡🐔啊就行，淘宝就有卖，几百块，自己也要准备好自己穿的用的，其实月子也没啥特别的，反正我月子做的极差，也不是活的好好的，要对自己打气，心理暗示自己可以的，勇敢保持好心情就行
记得一个同时4个多月就水肿了，不光脚肿，浑身都肿，好像是长胖了一样。就拿她的胳膊来说吧，用手摁一下她的皮肤，就会陷下去一个小坑，很长时间起不来，这就是水肿。同时查了很多项目，也没有查出什么问题，到了预产期顺利生下一个男孩，都很正常。
孕期水肿常常发生在孕晚期，我怀一胎的时候就是在30几周之后出现水肿的，只是脚面水肿，原先的鞋子穿不上，需要买大2号的鞋子。孕期水肿分生理性水肿和病理性水肿，生理性水肿非常常见。
1、生理性水肿
怀孕后，自身体重增加，再加上胎儿的重量，身体的负担比较重，所有的重量都在下肢或者脚上，所以下肢或脚最容易出现肿胀的问题。
怀孕后，孕妈妈的体液会增加6-8升，其中4-6升为细胞外液，[_a***_]储留在组织中造成水肿。
2、病理性水肿
如果水肿出现得比较早，下肢水肿明显或有全身性水肿出现，休息后水肿不能消退，可能是高血压、蛋白尿、贫血等症状或有高血压、 心血管系统疾病、慢性肾炎等疾病引起的水肿，要引起重视。
1、充分休息，减少循环负担。
2、少吃盐，保证蛋白质供应，减少水潴留。
3、抬高双腿，帮助下肢血液回流，降低下肢压迫负担。
到此，以上就是小编对于丽丽母婴知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于丽丽母婴知识的2点解答对大家有用。
