母婴知识辅食添加,母婴辅食添加的原则

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于母婴知识辅食添加的问题,于是小编就整理了2个相关介绍母婴知识辅食添加的解答,让我们一起看看吧。婴儿的辅食怎么... 显示全部

大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于母婴知识辅食添加问题,于是小编就整理了2个相关介绍母婴知识辅食添加的解答,让我们一起看看吧。

  1. 婴儿的辅食怎么添加?
  2. 婴幼儿辅食添加顺序及方法?

婴儿的辅食怎么添加?

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥)。

  在6—8个月,应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。

母婴知识辅食添加,母婴辅食添加的原则
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  8-12个月宝宝

  这阶段目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的

12-24个月宝宝

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  1—2岁之间是一个关键期,是逐渐向成人化饮食模式转变的交替时期。此阶段继续做好三餐三点的饮食模式。食物的种类和稠度要不断增加。原先不能吃的东西也要逐渐加入进来,由最初吃的粥、软饭、烂面条逐渐变成一些干饭,另外也可尝试小馄饨、饺子、馒头,薄饼等食物

1. 根据宝宝的年龄、身高体重等情况,选择适合宝宝营养和口味的辅食,比如:面条、香蕉泥、豆腐泥、燕麦粥等。

2. 选择宝宝喜欢的辅食来吃,可以给他们一些选择,比如:煮牛奶、混合的蔬菜汤、香椿汤、香蕉泥、橙汁、婴儿面等。 

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3. 选择宝宝可以接受的辅食,为了让宝宝吃起来更有趣,可以让宝宝在吃辅食时搭配一些水果,比如:苹果、葡萄、芒果、香蕉等,让宝宝享受着口感的美味。

4. 为了让宝宝更健康,可以给他添加一些营养的食材,比如:小米、豆类、玉米、萝卜、豆芽菜等,这些含有丰富营养的食材有助于宝宝的身体健康发育

1、给宝宝添加辅食的时候要能够考虑到他的月龄。宝宝月龄不同身体发育也会不一样,在这时候就要考虑增加相对应的辅食,太早添加辅食肯定不要。因为太早的话消化功能不好,容易出现消化功能的问题,反而还容易有营养不良的问题,最合适添加的时间是宝宝六个月以后。

2、添加辅食种类要能够考虑到宝宝的实际情况。可以给宝宝吃一种辅食之后观察几天,看看宝宝是否适应这种食物,如果适应了再去增加多几种食物,才能够确定它好不好吃。

3、从稀到稠。添加辅食的时候如果孩子没有长出牙齿,就应该要给孩子喂流质的食物;等孩子长出来了牙齿之后,再给孩子添加固体的食物。

婴幼儿辅食添加顺序及方法

从少到多:使婴儿有一个适应过程,如添加蛋黄,宜由/4个开始,5-7天后如无不良反应可增加到/3-/2个,以后逐渐增加到个;

2、由稀到稠:如从乳类开始到稀粥,再增稠,然后到软饭;

3、由细到粗:如增添绿叶蔬菜应从菜汤到菜泥,乳牙萌出后可试食碎菜;

4、由一种到多种:习惯一种食物后再加另一种,不能同时添加几种;

5、应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。

到此,以上就是小编对于母婴知识辅食添加的问题就介绍到这了,希望介绍关于母婴知识辅食添加的2点解答对大家有用。

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