大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于发糕妈妈讲母婴知识的问题,于是小编就整理了2个相关介绍发糕妈妈讲母婴知识的解答,让我们一起看看吧。
- 婴幼儿辅食怎么做?
- 什么东西是宝宝脾虚的“死对头”,夏季常给喝,宝宝脾胃更强壮?
宝宝辅食随宝宝月龄增长做法均不相同;一般宝宝五个月左右就可以添加辅食了。
五个月:添加米粉;刚开始加一勺,用30ml水,先加米粉再添水,不断搅拌,这样冲出来的米粉没有疙瘩,口感细腻,本着由少到多,由稀到稠逐渐加量即可。
六个月:米粉里可以逐渐加点青菜泥水果泥;青菜选择从根到茎再到叶,有土豆,红薯,莴笋,胡萝卜,菠菜等;水果选容易消化的,香蕉,猕猴桃,苹果,梨等,全部打成泥加入米粉就可以了。
七个月:七个月宝宝可以开荤了,第一口肉肉吃鱼比较好消化,首选龙利鱼,银鳕鱼,三文鱼等,可以用来做汤面,烩面,也可以配着青菜做成泥,也可以做成细颗粒,主要看宝宝出牙情况,有牙齿的细颗粒可以锻炼宝宝咀嚼能力。
八个月:辅食可以稍微做成粗颗粒了,辅食做法也丰富多了,有小煎饼,颗粒面,烂粥烂面等,主要结合自己宝宝成长情况,有牙齿吞咽能力强可以吃点蒸糕,羹类的。
辅食吃完观察宝宝拉便便情况,不便秘不腹泻说明宝宝是受用的,我给你分享个我宝宝七个月时候辅食吃法,香菇龙利鱼汤面,西红柿鳕鱼烩面,烂粥烂面系列,也可以进我帐号查看做法,我把宝宝辅食做成日记了,可供查看
来介绍几种简单又营养的辅食食谱吧~
中式传统八宝粥
材料:大米,红豆,绿豆,核桃仁,花生,红枣,莲子,桂圆肉,薏米
制作方法
1 原料洗干净,加入水浸泡三到四小时左右。
2 将原料放入电饭锅,加入足够的水,按下煮粥键,煮好以后打开看薏米,红豆绿豆开裂就可以了。
3 按下保温键,保温几个小时,可以更软糯。
海虾西芹粥
材料:大米,海虾,西芹,蔬菜油,生姜,食盐
宝宝刚出生时,吃的是母乳,可是过一段时间后妈妈可能会出现奶水不足的问题,当妈妈的奶水不能满足宝宝生长发育的需要,这时妈妈就想要给宝宝喂一些辅食,那什么时候开始给宝宝吃辅食最好呢?
宝宝吃一定的辅食能够补充一些额外的营养,让他们能够更快的长大,可是给宝宝喂辅食也是有一定的讲究的,并不是什么时候都能够给孩子喂辅食的。孩子如果太小了的话,给孩子喂辅食的话,可能效果会不尽人意。
妈妈给孩子喂辅食的最好的时间应该是在孩子4~6个月大时,4个月是孩子的最小喂辅食的年龄,小于4个月最好不要给孩子喂辅食,而当孩子有六个月大时,必须要让孩子接触辅食,但是这时孩子的吃食还是一母乳为主。
除了给宝宝喂辅食的时间需要注意外,这些问题妈妈也应该注意:
1、一般6个月到1岁的宝宝的胃容量是比较小的,宝宝不像成年人,宝宝一餐不能容纳过多的食物,他们每餐只一般能吃100~200ml的食物。所以每次给宝宝喂辅食不要太多了,要把握好食物的量。因为宝宝每餐吃的比较少,所以应该给宝宝喂能量高、营养丰富的食物,这些食物可以满足宝宝生长发育中的需要。
2、宝宝的食物应该是新鲜的,新鲜的食物保留的营养成分比较多。给宝宝喂的东西应该把它切碎并且煮烂,这样有利于宝宝的咀嚼,并且煮烂的东西还易于消化。宝宝的东西应该特别注意卫生,给宝宝的东西一定要洗干净,如果给宝宝的东西不干净的话,那么很有可能使宝宝的肠胃发生感染,宝宝出现拉肚子或者呕吐的现象。
分享一些自己的搭配和经验。
一开始牙比较少,就尽量做的碎一点。每天保证肉、蔬菜、水果、奶制品、搭配适量海产品。
海产品可以加工一下,比如做虾皮芝麻粉,虾糕等。
肉可以做成一些肉肠、冷冻起来,1周内都可以加热吃。
平常可以包一些小混沌放置,时间不足的时候煮来吃。
小月龄吃不了很多的时候,上班族妈妈可以把剩余的各种食材泥分类冷冻成辅食块,三四天内吃完,需要的时候,拿几种辅食块一起蒸煮就成一餐。
可以不吃泥状辅食的时候,就可以做各种疙瘩汤、肉燥面、小混沌了。要逐渐加粗,还要看孩子的牙齿数量和咀嚼能力。
建议一开始让孩子抓握、包括吃溶豆锻炼,拿着勺子,即使拿着玩、培养孩子有自己吃的意识,
及时加辅食可补充宝宝的营养所需,同时还能锻炼宝宝的咀嚼、吞咽和消化能力,促进宝宝的牙齿发育,另外也为今后的断奶做准备。刚开始添加辅食,应添加强化铁的谷类米粉,如亨氏铁锌钙营养奶米粉
什么东西是宝宝脾虚的“死对头”,夏季常给喝,宝宝脾胃更强壮?
这个问题问的特别好,一针见血,也是很多妈妈们关心的问题!
宝宝脾虚的“死对头”---非“山药”莫属
我的小外甥女,是一个早产的宝宝,刚出生就在保温箱里过了一个月,出院后胃口小,吃奶粉一次不过25毫升,三天两天肚子鼓鼓的,体质太差,4个月的时候没有添加辅食,推迟等到6月份才开始添加,从十分之一开始添加,就是这样小心翼翼,孩子依旧消化了,粑粑不成形了;没办法,就找儿保科的老主任,说让吃山药,前期把山药和鸡蛋一起煮水,用山药水和蛋黄,慢慢坚持了半个月,孩子没有出现消化不好!很不错,这样开始,一直就用山药做辅食,比如山药泥,山药苹果,山药蒸糕,山药小米粥等,现在孩子3岁了,身高,体重长得都不错!您也可以借鉴!
益脾养胃--山药小米粥
益脾补铁--山药红枣蒸糕
我是铂壹妈妈,从事母婴行业11年,关注我收获更多育儿知识!
到此,以上就是小编对于发糕妈妈讲母婴知识的问题就介绍到这了,希望介绍关于发糕妈妈讲母婴知识的2点解答对大家有用。