大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于林妈母婴知识73的问题，于是小编就整理了2个相关介绍林妈母婴知识73的解答，让我们一起看看吧。
- 9个月-1岁宝宝添加辅食有什么禁忌吗？
- 产后黄金24小时有哪些注意事项？
很高兴回答你的问题。
我的建议是带宝宝查一下过敏源，那么可能让宝宝过敏的食物就一定不能吃，1岁以内不建议吃盐，蜂蜜，其他的都可以慢慢少量的添加。
9个月的宝宝大部分已经长牙，那么食物可以不用过于精细，比如软米饭、碎肉、碎菜、鸡蛋、鱼肉、豆制品，水果等都可以，还能锻炼宝宝的咀嚼能力。而且可以将食物切成小块让宝宝抓来吃，既锻炼宝宝手指精细动作又让宝宝对吃饭感兴趣。宝宝成功吃到东西记得多鼓励，夸奖他们，他们会觉得这是非常有成就感的事，也更喜欢自己吃东西。
家长千万不要觉得宝宝自己吃弄得太脏到处都是，增加工作量。越早让宝宝学会自己吃饭家长越轻松，前期必须要经历这个过程的。而且看着宝宝努力学习的可爱样子不是很开心的一件事吗？
1岁左右的宝宝很多已经长8颗牙，对食物也有更多要求，菜，肉可以不用切的那么碎，可以有点颗粒感让宝宝学会用门牙咬断，比如煮得很嫩的鸡胸肉，切成薄片的苹果，煮熟但没煮烂的西兰花等，宝宝都可以自己慢慢嚼碎吞咽了。要学会放手，让宝宝更主动的去学习掌握新技能，家长在旁确保安全就好。
千万要均衡营养，不要让宝宝养成挑食的毛病，不然宝宝营养跟不上家长也劳心劳力。
9个月-1岁宝宝添加辅食有什么禁忌吗？
9-12个月的宝宝大部分已经长了4-6颗牙，可以吃一些块状、条状的辅食，比如煮熟的土豆条、红薯、西兰花等。且此阶段的宝宝应该注重铁营养的摄入，所以辅食也要多样化搭配。
9-12个月的宝宝辅食可以吃哪些？
01、米粉：9-12个月的宝宝主食是母乳或者奶粉，每天的奶量应该600-800ml左右。其他时间根据宝宝的需求来添加辅食。但是米粉也是宝宝辅食中的主要食物，大部分宝妈都选择购买知名品牌婴幼儿专用的高铁米粉，既可以满足宝宝营养所需，还能补充铁。
02、蔬菜：此阶段的宝宝可以吃很多种蔬菜，比如青菜叶子、红薯、土豆、西兰花、胡萝卜的动，煮熟或者蒸熟后，捣碎了直接给宝宝吃。也可以切成长条或者小块状。
03、肉类：此阶段的宝宝可以吃一些动物肝脏比如猪肝粉可以补贴，猪血，还可以吃猪肉泥、牛肉泥、鸡肉等。但是最好选择肉质比较嫩和新鲜的，避免引起宝宝便秘。
04、每天一个蛋黄：宝宝从六个月添加辅食开始从最初的四分之一蛋黄到10个月可以添加整个蛋黄。需要注意的是蛋黄一定要煮熟透，否则影响宝宝消化。
9个月-1岁宝宝添加辅食有什么禁忌？
01、坚持母乳喂养：此阶段的宝宝每日应该以母乳或者奶粉为主。很多老一辈的认为孩子断奶后就开始吃成年人的食物，于是不添加奶粉，给孩子吃饭、喝汤等。这样对宝宝的肠胃功能发育会造成压力，所以3岁内的宝宝主食仍旧是奶粉或者母乳，9-12个月的宝宝每日奶量大约在600-800ml，其他时间根据宝宝的需求添加辅食。
02、谨防便秘：此阶段的宝宝肠胃功能以及消化能力发育并不完善，所以对于肉类可能消化得不是很好，所以很多宝宝添加辅食都有便秘的现象，此时爸妈应该少给宝宝吃肉类，可以适当增加蔬菜和水果的比例。减少便秘概率。
03、避免调味剂：食盐的主要成分是“钠”。一岁内的宝宝对“钠”的营养从母乳和奶粉中摄取已经远远足够，如果在吃辅食的时候再额外添加，将会对宝宝发育不全的肾脏造成压力和负担，影响后期发育，所以宝宝的辅食不要放调味剂，但是可以放1-2滴婴幼儿专用的核桃油、芝麻油等。
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你好，我是一个二胎妈妈，很高兴来回答这个问题。
9个月的小宝宝早已品尝过多种食物的美味，到了这个月龄宝宝已经可以开始吃些小颗粒状的食物了，对于辅食的禁忌基本还是清淡、无盐、无油原则。
一般9个月以上的小宝宝每天添加辅食的次数可以达到三次了。按照早中晚三次正餐来培养宝宝的吃饭习惯，可以在两餐之间添加水果或点心。这点家长可以根据自己宝宝的食量和状态灵活调整。
这个月龄的宝宝对吃饭已经有了一定的概念，很多宝宝对吃表现出了极大的兴趣，食量也增长了起来。但还是建议家长要给孩子定量，不要无节制的吃，如果宝宝表示出了吃饱不想吃的意思，家长不要强迫宝宝，不要总是担心宝宝吃不饱，其实七分饱对宝宝的健康是最有好处的。
刚刚9个月的宝宝建议还是以烂面、米糊等泥状主食为主，适当添加面包碎，蔬菜碎，小肉碎等颗粒状食物，9月龄的宝宝处于舌碾期到咀嚼期的过度时期，家长不要心急，让宝宝慢慢适应咀嚼的过程。
10-12月龄的宝宝基本处于咀嚼期了，这时候可以给宝宝吃一些软米饭、馒头类的主食帮助宝宝锻炼咀嚼。
这点从宝宝开始添加辅食就需要严格遵守，有些家长认为宝宝都10个月了，就可以吃盐了，这是不正确的。10个月的宝宝肾脏还是没有长成，盐的代谢功能依旧很弱，所以盐类的添加还是要等到一周岁以后。
2. 不可以食用蜂蜜
12个月内的小宝宝是不可以食用蜂蜜的，有些家长因为宝宝开始挑食就给宝宝的食物中添加蜂蜜来改善食物的味道，这是完全错误的。因为蜂蜜中含有肉毒杆菌，虽然大人吃蜂蜜完全没有问题，但是如果宝宝太小抵抗力弱，是有可能导致肉毒杆菌中毒的。
3. 只吃辅食不吃奶
9个月到一岁的宝宝胎教辅食有什么禁忌吗？
宝宝添加辅食需要了解三个步骤，4个注意。
第一步添加辅食由单一到多种
刚开始给宝宝添加食物的时候，应该选择由单一到多种的添加过程。首先选择一种食物，让宝宝尝试几天后，如果没有过敏和拉肚子等症状，再给宝宝添加另外一种食物。
刚开始给宝宝添加食物的时候，要注意从单一向多种[_a***_]，让宝宝慢慢接受食物，不可操之过急。
第二步添加辅食由细到粗
刚开始给宝宝添加食物的时候，一定要精细，比如：可以添加蛋黄或者猪肝泥，把食材弄的软细地喂宝宝；也可以煮南瓜、胡萝卜、红薯等喂宝宝；还可以用勺子刮一些苹果香蕉给宝宝吃。
记住一定要细软，等宝宝适应后，随着宝宝一天天长大，可以适当的硬一些。
第三步添加辅食量由少到多
刚开始给宝宝添加辅食的时候，一定要控制辅食的量，由少到多，让宝宝慢慢适应，特别是一周岁以前的宝宝，以奶水为主，辅食为辅。
9个月到一岁的宝宝添加辅食不要过于太硬因为宝宝的消化系统还没有完全发育好，太硬会给宝宝的器官造成负担，口味不要过于太重会影响味觉，不要过于油腻会给宝宝以后得食欲造成影响，量不要过于太大，太大也会造成消化负担影响宝宝发育。
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产后黄金24小时有哪些注意事项？
产后医生会让你小便，还要大便，排小便就是害怕膀胱充盈，影响子宫的收缩，我当时是顺产侧切，起来上厕所那就一个困难。当时真想躺到床上一动不动，那就一个难受，走路都是困难的！更别说上厕所了，不敢用力，不敢蹲！还有就是压肚子，排恶露，哪是一个爽！
首先产后48小时一定要注意自己的出血量，如果出血量比较多或者有异物排出，及时告知医生查明原因。产后一般一个小时量一次体温，如果体温过高发烧，也要及时告诉医生。产后要排气之后才能吃东西的，尽早给孩子喂母乳，母乳有孩子需要的所有营养，比任何奶粉更容易消化。产后不能喝冷饮，不能吃太辛辣的东西，多吃有钙的食物对孩子好。
产后坐月子，如果不好好的休息，很容易落下病根。好不容易生了娃出来，难道要掉入月子的坑吗？所以产后24小时，需要这样做能让身体恢复的更好。
产后黄金24小时有哪些注意事项？
第一、注意休息
刚生完宝宝是不是感觉非常的喜悦呢？但是也别忘了休息哦。做了母亲是感到非常的幸福。这时候家里的亲戚朋友是不是也在祝贺你们呢？但是最好不要在房间里面留太多的人，以免影响到产妇的休息，老公和婆婆最好能帮产妇带孩子，让产妇好好休息下。
第二、留心身体情况
刚生完娃，身体已经处于了一种极度疲惫中，这种状态下，产妇的一点小问题都可能造成极大的影响。之前就有过新闻报道，生完娃，之后由于不注意自己的身体情况，造成了产后大出血，丢了性命。
第三、及时吃饭
生宝宝已经消耗完了所有的力气，所以这时就需要好好的补充能量了。不过在吃饭的时候，最好能以流质的食物为主，这样更容易消化，有利于产后的恢复。
第四，预防并发症
产后的24小时，会经常有护士小姐姐查房，而且当自己便便之后一定要注意清洗，以免细菌感染外阴。如果有发热的症状，一定要及时的告知医生，以免耽误病情。
总而言之，在产后的黄金24小时之内，是需要特别注意自己的身体症状和注意休息的，这样才能更好的坐月子，有助于产后的恢复。
一位凌晨开始创作的二胎妈妈，我手写我心，点滴都是我带俩孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能带给您一点帮助！
到此，以上就是小编对于林妈母婴知识73的问题就介绍到这了，希望介绍关于林妈母婴知识73的2点解答对大家有用。
