大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识之家的问题，于是小编就整理了1个相关介绍育儿知识之家的解答，让我们一起看看吧。
- 孩子注意力不集中，家长忍不住发火怎么办？
上午好，很高兴能和您一块探讨这个问题😊
1、您好，我是一名小学老师。孩子注意力不集中是当代许多孩子的学习障碍，父母的确会生气，担心.....
2、可我们需要反过来思考下，孩子为什么注意力不集中呢？是什么破坏了孩子的专注力呢？
3、发脾气，更多的是发泄了我们的负面情绪，但对于解决这个问题，几乎没有帮助。
4、我们需要为孩子提供更多的帮助与支持。帮助他分析，是什么原因，然后才好对症下药哟。
5、帮助孩子做时间管理，自我管理，做***表，给孩子买个番茄闹钟，提醒他时间.....
希望能帮到你☕️
作为家长，在孩子注意力不集中的时候发火的心情是可以理解的，说明你是爱子心切，望子成龙。但是这种做法是相当不可取的。因为你不知道小孩子注意力不集中，这是天性所为。孩子每个年龄段集中注意力的时间各有不同，一般来说随着年龄增长，集中注意力的时间也会增长，根据相关科学研究，儿童集中注意力的持续时间具体如下图。
上表中我们可以发现一到四年级的学生，他们的注意力持续时间最多就是20分钟，过了这个时间段他们的注意力就开始不集中了，开始走神。而五至六年级的学生最多也就能够持续30分钟。通过这张表，我们家长就会明白，小学生注意力不集中是一个普遍现象，我们要有一个宽容的态度去认识和理解孩子的走神、注意力不集中现象。家长正确的做法是要培养孩子集中注意力。家长不妨试试以下几种方法。
巧妙利用孩子注意力时间表，把复杂的任务分解成几个小任务。
通过上面那张表，我们可以发现小孩子的注意力持续时间不会很长，那么我们就要善于把一些比较复杂的任务把它分解成几个小任务，完成每个小任务的时间尽量把它控制在20分钟之内。比如说老师布置的作业是完成一张试卷，那么我们就可以把这张试卷分成4部份，孩子每完成一部分都可以让他们去休息玩耍一下。充分利用他们注意力的时间段。他的效率会比连续做一个小时的效率要高。
家长可以有意识的训练孩子的专注力。
训练孩子的专注力，主要是通过一些简单游戏的方法进行训练，比如说顶乒乓球的游戏，让小孩子拿着乒乓球拍上面放一个乒乓球，尽量不要使乒乓球掉下来。同时父母可以在旁边说话或者把电视机打开来，尽量打扰他打，这样训练效果更明显。用筷子夹珠子的游戏也可以训练孩子的专注力。拿一个碗里面放一些玻璃珠，然后让孩子用筷子把它夹出来，家长可以跟孩子比赛的方式进行游戏。通过这些游戏的训练可以让孩子的专注力加强，然后它的集中注意力的持续时间也就会更长。还有些体育运动也可以训练专注力，比如说跳绳，游泳等这些运动动作简单，但是需要有比较高的专注力。
家长要学会排除孩子的内心困扰。
成年人有心事往往做什么事注意力也会不集中，那么小孩子更是如此。有时候小孩子注意力不集中，可能是他心里有事，心里有压力。比如每次考试的时候，我们给孩子定的目标过高就会给他压力，或者给了他很多的诱惑，比如考了多少分就有什么奖励等等，他常常会为了想考高分，而出现走神的现象。家长应该要想方设法使孩子心静如水，平时不要给他太多的压力，不要使学习太具有功利性。使孩子认为学习是他的一种爱好，一种习惯。他的注意力就会自然而然的集中。
检查下孩子是否缺少微量元素。
临床医学上缺少微量元素，缺铁、缺锌、缺乏叶酸，都可能会造成儿童注意力不集中。身体某部位不舒服也会导致他们注意力不集中，家长此时要注意观察。
总之，孩子注意力不集中，家长千万不要发火。首先要从心理上认同孩子注意力不集中是一种普遍现象，不仅仅是你家的孩子，所有的孩子都会出现这种现象。正确做法是要去培养孩子的注意力，训练孩子的专注力。同时在家庭环境中尽量消除对孩子学习上的干扰，尽量把孩子的书房布置成宽敞、明亮、安静、舒适，尽量以兴趣为引导的方式让孩子去学习，不要给他压力，或者给他一些诱惑。把以上这几点做好，相信你的孩子，慢慢就会改善这种注意力不集中的问题。
孩子注意力不集中，家长忍不住发火一点用处都没有，只有想办法解决问题才是正道，怎样解决问题呢？
首先弄清楚孩子注意力不集中的原因是什么？是课程的时间太长，超出了孩子注意力的时间范畴，是孩子对课程没有兴趣，是孩子对所学的课程学不会，还是孩子有其他的事要办，这些原因都可能引起孩子注意力不集中。是哪一种原因就在那一种原因上做做调整就行了，如果还不行，那就给你说几个方法来训练孩子的注意力：
1、让孩子参加运动，什么运动都行，打乒乓球、跑步、跳绳等，在短时间内（十分钟或半个小时）完成一定的运动量，在这个时间内，观察孩子的注意力是否集中，如果不集中，那成绩一定不会好，只有注意力集中了，成绩才会好，多训练几回，一定有效。
2、给孩子讲故事。注意，讲的故事开始时要短，情节一定要紧张有吸引力，一段时间后，故事适当长一点，讲的时间适当长一点儿，要注意孩子的注意力始终在你的故事中，不要走神。经过一段时间的练习，孩子的注意力就一定有所专注，这就是进步。
3、让孩子练习弹钢琴或者练习书法。练习钢琴或者书法既能陶冶孩子的情操，又能使或者的注意力得到锻炼，但在练习时一定不能让孩子坐得太久。规定练习半个小时玩一会儿，再练再玩儿，如果孩子坐得久了，会引起孩子烦躁的情绪，这样就得不偿失了。
以上几个办法是训练孩子注意力的妙法，非常有效，可以一试。
还要注意，家长如果碰到孩子注意力不集中这样的事，千万不要发脾气，发脾没有任何好处，只会让孩子觉得你不是个可以接近的人，要想办法解决问题 。
很高兴回答你的问题，孩子注意力不集中，我们应该想办法去帮助他，而不是发火？发火有用吗？“望子成龙、望女成凤”是家长们普遍的期望，着急是正常的，但是发火就不应该了，那我们该怎么做呢？
1.父母放平心态，积极引导
在与孩子相处的过程中，父母要有足够的耐心，提升专注力是一场持久战，不是一朝一夕的事，所以父母要给孩子足够的时间，不可动不动就发火，否则会适得其反。
2.父母以身作则，树立榜样
如果孩子注意力不集中，家长有没有反思过自己？父母的行为会直接影响孩子，父母在家就应该专注的干一些事情，比如安静投入的读书，处理工作上的事情，孩子自然也能够静下来干自己的事情。
3.提供安静无打扰的学习环境
孩子的书桌要去除一切与学习无关的东西，只摆学习用品，以免分散孩子的注意力，学习的时候不要总去打扰，一会儿送杯水，一会儿送盘水果，学习就是学习，不要和吃喝联系在一起，给孩子一个安静的学习环境更有助于提升孩子的注意力。
4.孩子学习、玩耍时要禁止打扰
学习时不要去打扰很容易理解，但是孩子在游戏时也不能打扰？对，绝对不能！这往往是家长经常会犯的错误，觉得反正是玩，打扰一下会怎样。其实，专注力是一种能力、一种习惯，不分场合，孩子总是在玩的时候被打扰，分散注意力，他的专注力就下降了，必然也会体现在他的学习上。
结束语：
专注是一种态度、是一个可以跟随一生的好习惯，来源于父母的言传身教、用心培养，我们一定要从平时的小事中注意起来，做到不打扰孩子，给他一个足够专注的空间，培养孩子的专注力。
到此，以上就是小编对于育儿知识之家的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识之家的1点解答对大家有用。
