大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于育儿知识手工的问题,于是小编就整理了1个相关介绍育儿知识手工的解答,让我们一起看看吧。
- 夏天要怎么给孩子吃冷饮降暑,不伤脾胃?
夏季,不管是大人还是宝宝都会讨厌这热到极致的天气,大人体质好,器官发育健全,可以喝冷饮吃冰棍,扇空调,但是宝宝体质差,器官发育不完善,不能喝冰凉的东西伤了脾胃,还需要大人来帮助降暑。接下来丫丫就带各位宝妈宝爸来学习如何帮助宝宝合理降暑。
法宝一:小冰块
有没有试过在外面回来之后,热得马上打开冰箱冰冻层来凉快凉快,恨不得把自己都塞进冰箱里面。85后新妈妈们小时候夏季玩得最多的就是自制冰棍了,那是因为以前的旧冰箱,结的冰都比较大。长大的妈妈现在也可以享受一下儿时的乐趣,做一些小冰块出来,装到小饭盒里,给宝宝玩耍。小宝宝第一次摸到冰块的瞬间,清凉得眼睛咪成一条线。
温馨提示:月龄较小的宝宝,冰块要做得足够大,以防宝宝吞食。此外,宝宝玩冰块时不能光着身子让宝宝蹭冰块,只要给宝宝握在小手里或者贴着小脸擦一擦就可以了。妈妈要注意,宝宝玩小冰块的时间不要过长,不然也会着凉。
法宝二:游泳
宝宝打从一出生就有游泳的本领,随着年龄增长,妈妈可以开始培养宝宝游泳的技能,同时还可以在炎炎夏日里解暑。此外,一个德国的研究表明,游泳可以促进宝宝运动神经协调的发育、肌力的发展,让宝宝早点下水,习惯水里的世界,即趣味又健康。一开始先让宝宝在水里呆10分钟,然后增加到20分钟,如果是1岁以下的宝宝,在水里呆的时间不要超过30分钟。
温馨提示:游泳池的水温要控制在29-30℃,如果情况允许,可以请游泳池的工作人员帮你检查,如果宝宝在水里打颤,要马上从水里抱起来,出现感冒现象,就更加不能游泳了。
法宝三:草席
现在的家庭使用的床褥都没有配上席子直接使用,但到了夏天,直接睡在厚厚的床褥上肯定会热出一身汗,建议可以铺上草席。妈妈肯定会疑问,为什么不用凉席,而是用草席呢?其实是宝宝的神经系统还没发育成熟,体温调节功能比较弱,对冷热的适应力比较差,竹席虽然比其他席子都要凉爽,但是很容易让宝宝着凉。亚麻席也是很好的选择,天然的束纤维和宝宝皮肤产生毛细孔现象,吸收到的汗液迅速散发出去。
温馨提示:凉席很容易滋生螨虫,因此,无论是在使用新的还是旧的凉席前,必须对其进行开水烫洗,然后再放到阳光下暴晒,这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在凉席的使用过程中,应天天擦洗,时常拿到太阳下晒。
为什么吃冷饮会伤害孩子的脾胃呢?
根据咱们人体气血运行的规律来看,夏天外部阳气足,人会容易出汗,能量都在体表,内部其实是偏寒的,也就是阳气相对较少。这跟井水是一个道理,冬暖夏凉。如果这是身体再去接受冷饮,就会导致身体调控的紊乱。你想想我们为什么喝下去的冷饮水,但是排出去的尿是热的呢?这就是我们的脾胃的作用,我们脾胃的作用就是承担把冷转化为热,我们的脾胃本来就是寒凉,还要长期接受这些寒凉的食物,就会越来越虚弱,直到再也没有能力完成自己本职的运化吸收的工作。吃进去的无法变成营养,孩子又该拿什么长身体、抵抗病邪的入侵呢?
现在市面上花花绿绿颜色鲜艳的冷饮层出不穷,孩子们都比较喜欢新鲜新奇的东西,所以我们不能完全禁止给孩子饮用冷饮,那我们怎样给孩子正确吃冷饮呢?
1、太小的孩子不要饮用冷饮,孩子太小肠胃还比较脆弱、敏感,肠胃调节能力还达不到要求。
2、饭前饭后不能吃冷饮,以防孩子腹中受不了冷热交替,引起腹泻。
3、剧烈运动后不能喝冷饮。在运动后饮用大量的冷饮,很容易引起宝宝胃粘膜的血管收缩,不但影响宝宝的消化,甚至可能引起肠痉挛。
到此,以上就是小编对于育儿知识手工的问题就介绍到这了,希望介绍关于育儿知识手工的1点解答对大家有用。