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- 新生儿如何添加辅食?妈妈们该如何避免踩雷?
对于宝宝来说,一下子接受母乳或奶粉以外的食物,难免会产生抗拒感。所以,这个时候妈妈们一定要耐心对待。如果长时间下来宝宝还是不吃,妈妈们要尊重宝宝的意愿,千万不强强迫他们去吃。
辅食的添加,是为了更加全方面的给宝宝添加营养。但辅食并不是主导地位,母乳和奶粉才是,这才是最有营养的。所以,完全没有不急早添加辅食会导致宝宝营养不良的问题。
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您好,新生儿是指刚出生的0-28天的小婴儿,这个阶段是不能添加辅食的。
辅食添加推荐在宝宝满6个月以后在进行添加。
日常生活中纯母乳喂养的宝宝在满6个月就可以添加辅食
奶粉喂养的宝宝建议4个月的时候添加辅食。
如果宝宝出现以下情况,那么也是告诉妈妈要添加辅食了:
1、 宝宝能坐起来能做一些动作
2、 宝宝体重是出生时候的两倍
3、 宝宝4个小时喝完250毫升奶还会饿或者12小时喝完1000毫升的奶
小宝宝辅食添加需要注意这几个事项
1,时间得对。很多新手妈妈没什么经验,在给孩子添加辅食的时间上面不是过早就是过迟。我家有个亲戚,她宝宝三个月开始就给吃水果,吃肉类了。其实这就太早了些,这时候的孩子脾胃还很虚弱,不能过早的吃水果这些寒性食物,也不能吃肉类这些难以消化的食物。
那也有一两岁都不给吃辅食只吃奶的。我们小区就有这么一个小姑娘,都***岁了,她奶奶说,孩子每天只喝配方奶,其他的饭、菜啥都不吃。看着小姑娘那细胳膊细腿的,都心疼。
所以辅食添加过早会伤宝宝脾胃,过晚,孩子长期单一喂养,就很容易引起偏食,就像上面那小姑娘一样,啥都不肯吃。
正确的辅食添加时间,应是宝宝满四个月后,就可以开始添加了。
2,要由简单到复杂,由少到多过程。
刚开始给宝宝做辅食时,品种不能过多,过多宝宝可能适应不来,而且如有食物过敏,也不易找出过敏源,慢慢孩子适应一种食物后,再增加另一种。
宝宝刚开始添加辅食时,很多妈妈会说,宝宝不爱吃,吃一口就吐出来了。其实这是正常的现象,宝宝第一次吃,没适应味道,吐出来很正常,那妈妈可以小量的慢慢喂,等宝宝接受了味道后,自然就不会吐出来了。
先从过敏可能性比较低的食物开始加,一般从米糊加起,开始先从一勺米糊开始,需要在早上开始添加,在下午或者晚上添加的话如果宝宝出现过敏的症状不容易被观察到,因为出现症状时宝宝可能处于睡眠状态。早上添加后就可以在下午和晚上观察宝宝的反应。如果第一天没问题就连续的吃3天,3天都没问题的话一般来说这种辅食就可以添加了,然后3天以后就可以增加一种新的辅食。第二种可以是菜泥或者果泥,从口味比较淡的食物开始加一直到口味比较重的,如果一开始就添加口味重的比如红薯这些,宝宝就不会吃口味比较淡的辅食,这一点很重要,一定要由淡口味再到重口味。
关于辅食,母乳宝宝最好六个月以后添加,喝配方奶的宝宝最早四个个月以后添加。
第一口辅食一定要是高铁的米粉,易消化,好吸收,连续吃上至少两周,可以选择性的添加根茎类蔬菜,每种新加入的食材,至少吃两三天,以便于判断宝宝对该食材的耐受性,蒸熟捣成泥状加入米粉,慢慢的加入叶菜,菌菇,肉。随着年龄的增长,慢慢的从泥糊状食物变成小颗粒,再到大颗粒,用手指食物锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力。为了避免过敏及更利于蛋白质的吸收,八个月以后再添加蛋黄,一岁以后再吃全蛋。水果最好不要煮在粥里或者面里,能生吃最好,更好的保存了水果里的维生素。
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