育儿知识1314,育儿知识13***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识1314的问题，于是小编就整理了2个相关介绍育儿知识1314的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期适合吃石榴吗？
2. 男人和女人到底是站在什么样的基础上才能组成一个幸福的家庭？

孕期适合吃石榴吗？

正常情况下，孕妇是完全可以吃石榴的。

但是特殊情况如合并妊娠期糖尿病、急性胃肠炎、尿道炎、口腔溃疡、支气管炎或哮喘等问题时建议少吃或不吃，这与吃石榴容易上火以及石榴较高的含糖量以及其他成分有关。

吃石榴的好处：

石榴富含多种维生素（维生素D、烟酸、维生素C等）和矿物质（镁、钾、锌、铁、碘等）以及有机酸、类黄酮抗氧化物质、植物雌激素等有益成分。

石榴具有调节雌激素，预防乳腺癌/生津止渴/缓解水肿/提高肌肉功能及耐力/缓解焦虑/保护心血管健康/促进新陈代谢/美容润肤等好处。

（美国俄亥俄州立大学研究发现，女性常吃石榴有助于降低罹患乳腺癌的风险，这与石榴中富含的植物雌激素以及多种营养素有关，它们可以降低芳香酶水平，从而降低乳腺癌发生风险。）

不过石榴虽好，每天一个足矣，吃完了记得漱口和刷牙，石榴中的有机酸还是很多的。

现在正值石榴上市的季节，吃些应季的新鲜石榴还是不错的选择，孕妇在选择石榴时注意石榴的新鲜度，吃前也要注意清洗外皮，一般方形的、表面无划痕的、份量较重的石榴相对口感和新鲜度较好。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

石榴是女人非常喜爱的秋冬水果之一。

每当将石榴皮剝开，尤如一颗颗璀璨夺目的红宝石。

石榴内含醣，蛋白质，脂肪，维生素C，钙，磷，钾等。

[性味]：甘酸，无毒。

[功效]：涩肠，止血。

1)，在孕期女同胞应适量吃石榴，因为涩肠会导致便秘。

2)，在月经来潮时不吃石榴，因为此物有止血功效。

孕期能吃石榴吗？有哪些注意事项？

孕妇在怀孕期间最怕长斑了，维生素C对孕妈妈来说，能够美白抗氧化，提高机体抵抗力。

所以科学证明，孕妇是可以吃石榴的。

但是在食用石榴时有一些注意事项：

【格格巫育儿日记：育儿自媒体，育儿达人，专注科学育儿、亲子阅读，青云***获奖者】

美妈为你细数孕期吃石榴的益处，注意事项与美味吃法。

适逢石榴大量上市，红艳酸甜，作为小吃货的各位孕妈岂能错过如此佳果？

石榴素有“女性荷尔蒙”的美誉，能提高女性朋友的怀孕几率。

石榴中含有较多维生素C（每100g含10mg），比苹果梨子高两倍，具有美肌美白效果，能缓解疲劳，提高免疫力，抗压，促进铁的吸收。

孕期由于荷尔蒙大量分泌，皮肤问题接踵，斑点、雀斑增多，所以要用维生素C来预防。

另外，血液中的白血球含有的维生素C能击退从外面击退侵入体内的病毒与细菌，所以预防感冒的效果效果也非常好。

石榴还含有如单宁、鞣花酸等多种多酚，它们具有抗氧化，抑制黑色素生成（预防妊娠纹），提高抵抗力，预防感冒，提高视力。

石榴中含有丰富的钾（100g中有235毫克）。随着宝宝的不断发育，内脏被压迫，手脚容易出现浮肿，而钾能将体内多余水分排出，调整体内盐分的浓度，因此钾有防止手脚浮肿与妊娠高血压。

石榴卡路里低，血压高或增重过多的孕妈也可以放心吃。

每100g石榴中还含有铁0.3mg，叶酸6μg。这两种营养成分都是孕妈必须摄取的，叶酸除了参与造血，预防神经管畸形外，还能防止精子染色体异常，所以备孕期男性要摄取哦。据说，石榴的***的含铁量比果肉还高，要补铁且没有便秘的孕妈可一带***一起吃，但要嚼碎再吞且不能多吃。

古人称石榴“千房同膜，千子如一”。在民间婚嫁之时，常在新房的案头或他处置放切开果皮、露出浆果的石榴，也有用石榴相赠祝吉者。

想起了某个酒广告词，jin酒虽好，不要贪杯哦。

孕妇女王大人，石榴是可以吃的，也是有很多好处的，

比如说：含有丰富的生物碱，能抗菌；

比如说：有大量的营养元素，能提高免疫力。

比如说：能生津止渴

比如说：用石榴花泡水洗眼睛，还能明目

比如说：可以降低胎儿大脑发育受损几率

比如说：含有女性荷尔蒙，能抗衰老和保护神经系统

男人和女人到底是站在什么样的基础上才能组成一个幸福的家庭？

基本条件就是：有屋（可买可供或现成），有车（小车摩托车也行），能养小孩（可二人分担）。所谓的幸福其实不一定以钱来衡量，真心相爱不怕捱苦的话，出租屋，踩单车也幸福。如果身家几百万，结婚后游手好闲，不务正业，到处饮酒、泡妞、外面打架、家中打老婆，幸福并不是钱能衡量的。

婚姻是男女合作、抚养孩子的契约。既然是合作关系，就难免双方都认为自己付出的多、得到的少，摩擦因此而生。

要经营好婚姻，首先要有感情基础。对“爱情”的作用要有理性认识：一是让两人互相选择，二是发生摩擦的润滑剂。感情基础越深，对摩擦的缓解能力越强；反之，则是一有摩擦就想散伙，当然就无所谓经营。需要注意的是，对爱情缺乏理性的认识是有害的。如有的女生认为爱情就是“男人乐意像父亲一样呵护自己，随时满足自己的需要”。把爱情当做对方单向付出，只会加速合作的解体。

其次，双方对分工的责、权、利要有基本一致的意见。例如一种常见的矛盾，女人按照传统原则，认为婚姻是“我给男人传宗接代，男人理所应当为我和孩子提供物质和安全保障”。但男人却认为“按传统原则可以，但传统可不只是女人有依赖男人的权利，她还要恪守贞操观，在家相夫教子、孝敬公婆，这些传统美德你干嘛当封建糟粕抛弃？”可以说，这种双方对责权利的认识差异，是当今社会***的主要矛盾。

再次，是双方都知道世上没有完美，且乐意接受彼此的不完美；彼此[_a***_]并乐意尊重对方的底线；在不违反原则的前提下，乐意投对方所好。既有原则，又自然地增进而非削弱彼此的感情，是所有契约关系良性发展的前提。

最后、但也是最重要的一点，就是不要刻意去维持成本高昂的关系。如果双方缺乏感情基础、三观也有大的差异，那么分开反而是解脱。对于所有并非仅凭个人努力就能实现的理想，要抱着“争取、但不强求”的态度，既要惜缘，也要学会随缘。

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到此，以上就是小编对于育儿知识1314的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识1314的2点解答对大家有用。