大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识吃盐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍育儿知识吃盐的解答，让我们一起看看吧。
- 十八个月宝宝吃盐吗？
- 小朋友不能吃盐，这样的育儿法靠谱吗？
十八个月宝宝吃盐吗？
十八个月宝宝可以适当的吃一些盐，但一定要少量，要以清淡为原则，不可以跟成人的饮食一样。十八个月宝宝身体器官发育已经趋于成熟，但也是比较弱的，所以日常饮食要多注意，要少吃多餐，避免吃太多生冷食物，在吃水果的时候尽量榨汁，以免孩子吞食，否则可能引起窒息风险。
可以
现代的科学育儿方法，是一岁以内的婴儿不可以吃盐。婴儿各个脏器发育还不完善，过早的摄入盐分，会增加婴儿心脏和肾脏的负担，还会影响宝宝味觉的发育。婴幼儿的食物无论是母乳还是奶粉，米粉中含有的天然盐分，已经能够满足生长发育的需要。在给婴儿添加辅食时，也不需要添加盐，因为婴儿的味觉比较弱，原味的食物也不影响宝宝的食欲。
宝宝一岁以后是可以吃盐的了,口味最好淡点.如果宝宝进食太多调味品,对健康有害无益.宝宝的肝肾功能不完全,进食盐会加重肝肾的负担,对于宝宝的健康也是没有任何好处的,所以宝宝,尤其是1周内的宝宝,还是尽量不要食用盐。
小朋友不能吃盐，这样的育儿法靠谱吗？
你舅舅的小外甥不知道具体年龄是多大了？，因为育儿书上有详细的介绍：在1岁之前是不能吃盐的，到3岁或3岁半能吃大人饭之前也要吃清淡的东西。随后的年龄是要适量的加盐。
因为吃盐的目的其实就是为了补充身体里的钠元素。买东西看食物配料表里面有钠的，一定是里面加了盐。
1 没有建议给一岁以内的小朋友加盐，也是怕为了增加孩子的肾脏负担。
同时家长应该留意孩子每天吃的食物的配料表里面是否含有钠。因为在孩子喝的液体奶当中，还有吃的一些零食当中其实都是有钠的成分。所以孩子到了3岁之前也要有吃清淡的食物比较好。以免摄入更多的盐分。
2 但是如果三岁以后，宝宝应该吃盐的时候却没有加盐的话，特别是长期不吃盐，也会造成身体的电解质紊乱，可能会感觉容易疲惫。
所以三岁之后是建议加盐，吃清淡的食物。
3 关于辅食喂养，还有一点很重要，也是被大家忽视的，就是1岁之后也要适量给孩子添加油，就是脂肪。这也是身体所必需，大脑运行所必须需要的营养。
如果孩子实在是不能接受油的话，也可以给他买牛油果。
我是阿土婆，与你分享有价值的育儿心得。
食盐的主要成分是钠，婴儿的肾脏远远没有达到发展成熟的阶段，没有能力排出血液中过多的钠，因而容易受到食盐过多的损害，这种损害造成的危害是很难恢复的。
建议一岁以下的婴儿不要额外添加盐，一岁以上尽量少加，以清淡食物为主。
为了宝宝健康，家长们要多多注意呦
关于吃盐，妈妈中间流传很多的说法，有说宝宝绝对不能吃盐、视盐如洪水猛兽的。也有说宝宝应该吃盐、不吃盐就没力气、辅食没味道也不爱吃的。那么宝宝的辅食里到底需不需要加盐呢？
首先，食用盐的主要成分是氯化钠，所以我们讨论的重点、大家纠结的重点，就是“钠”。
1克食盐，大约含有400毫克钠。6～12月龄的宝宝每天需要350毫克钠，1～3岁每天需要700毫克。那这样计算下来，是不是宝宝添加辅食开始，就应该每天吃上至少1克盐呢？
并不是这样。因为钠除了在食盐中存在，还广泛存在于宝宝吃的各类食物中。比如：
• 一只鸡蛋含有70毫克钠
• 一杯酸奶含有60毫克钠
• 一棵青菜含有120毫克钠
• 一小段带鱼含有30毫克钠……
只要宝宝每天均衡饮食，可以从天然食材里获得生长发育所需要的足够的钠。
除了天然食材，加工食品中也含有不少的钠。比如：
到此，以上就是小编对于育儿知识吃盐的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识吃盐的2点解答对大家有用。
