大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于母婴知识点分享的问题,于是小编就整理了2个相关介绍母婴知识点分享的解答,让我们一起看看吧。
- 婴幼儿辅食怎么做?
- 疫情期间,如何做好家校共育?
对于9个月以上的婴儿,可以将6到8个月的辅食量逐渐加量,并可以用一次辅食替代一次奶量,并且9个月以上孩子可以食用禽类,如:鸡,鸭和牛羊肉,每次添加时。两到三天添加一种,根据孩子具体的消化吸收情况,再添加另外一种食物。
一岁以下的婴儿添加辅食的同时还要注意添加水果,小婴儿吃水果泥,大婴儿可以添加水果和蔬菜。
一岁以上的幼儿要根据孩子的牙齿发育情况以及咀嚼功能,可以逐渐添加块状食物或者丁状食物,比如说肉丁,水果丁。
俩岁及以上的孩子,他的咀嚼功能已经较为完善了,这样的孩子可以食用成人的辅食。
还有一些特殊体质的婴儿,他的辅食添加要根据孩子的体质。有一些过敏体质比较严重的孩子可能要看一下儿科医生,在医生的指导下具体添加辅食。
新手爸妈必须知道的最实用的婴幼儿辅食知识点:
婴幼儿辅食的添加不是越早越好,也不是越晚越佳。玖妈建议6个月开始添加辅食,不要晚于8个月。(关于何时添加辅食最科学,玖妈在悟空问答里有回答过这个问题,有新手爸妈想了解更细致的,可以在玖妈的回答里翻出来看一下,这里不再展开。)
《中国居民膳食指南(2017)》推荐婴幼儿辅食从从富铁泥糊状食物开始,逐步达到食物多样性。儿科专家们都会首推强化铁米粉,不仅营养搭配均衡,且味道与母乳或配方奶接近,宝宝容易接受。
新手妈妈须知6~12月宝宝辅食添加的种类:
最安全的早期添加食材:苹果、香蕉、梨、木瓜、鄂梨、西兰花、胡萝卜、红薯、土豆和南瓜。
①新手妈妈怕宝宝吃不饱,辅食加的过多过稠,导致便秘或排便过多。
②过早食用含大量草酸的蔬菜(苋菜、苦瓜等),容易导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
③过早食用蛋黄,须警惕宝宝过敏。蛋黄极易过敏,最开始建议从1/4开始逐渐加量。
宝宝刚出生时,吃的是母乳,可是过一段时间后妈妈可能会出现奶水不足的问题,当妈妈的奶水不能满足宝宝生长发育的需要,这时妈妈就想要给宝宝喂一些辅食,那什么时候开始给宝宝吃辅食最好呢?
宝宝吃一定的辅食能够补充一些额外的营养,让他们能够更快的长大,可是给宝宝喂辅食也是有一定的讲究的,并不是什么时候都能够给孩子喂辅食的。孩子如果太小了的话,给孩子喂辅食的话,可能效果会不尽人意。
妈妈给孩子喂辅食的最好的时间应该是在孩子4~6个月大时,4个月是孩子的最小喂辅食的年龄,小于4个月最好不要给孩子喂辅食,而当孩子有六个月大时,必须要让孩子接触辅食,但是这时孩子的吃食还是一母乳为主。
除了给宝宝喂辅食的时间需要注意外,这些问题妈妈也应该注意:
1、一般6个月到1岁的宝宝的胃容量是比较小的,宝宝不像成年人,宝宝一餐不能容纳过多的食物,他们每餐只一般能吃100~200ml的食物。所以每次给宝宝喂辅食不要太多了,要把握好食物的量。因为宝宝每餐吃的比较少,所以应该给宝宝喂能量高、营养丰富的食物,这些食物可以满足宝宝生长发育中的需要。
2、宝宝的食物应该是新鲜的,新鲜的食物保留的营养成分比较多。给宝宝喂的东西应该把它切碎并且煮烂,这样有利于宝宝的咀嚼,并且煮烂的东西还易于消化。宝宝的东西应该特别注意卫生,给宝宝的东西一定要洗干净,如果给宝宝的东西不干净的话,那么很有可能使宝宝的肠胃发生感染,宝宝出现拉肚子或者呕吐的现象。
分享一些自己的搭配和经验。
一开始牙比较少,就尽量做的碎一点。每天保证肉、蔬菜、水果、奶制品、搭配适量海产品。
海产品可以加工一下,比如做虾皮芝麻粉,虾糕等。
肉可以做成一些肉肠、冷冻起来,1周内都可以加热吃。
平常可以包一些小混沌放置,时间不足的时候煮来吃。
小月龄吃不了很多的时候,上班族妈妈可以把剩余的各种食材泥分类冷冻成辅食块,三四天内吃完,需要的时候,拿几种辅食块一起蒸煮就成一餐。
可以不吃泥状辅食的时候,就可以做各种疙瘩汤、肉燥面、小混沌了。要逐渐加粗,还要看孩子的牙齿数量和咀嚼能力。
建议一开始让孩子抓握、包括吃溶豆锻炼,拿着勺子,即使拿着玩、培养孩子有自己吃的意识,
来介绍几种简单又营养的辅食食谱吧~
中式传统八宝粥
材料:大米,红豆,绿豆,核桃仁,花生,红枣,莲子,桂圆肉,薏米
制作方法
1 原料洗干净,加入水浸泡三到四小时左右。
2 将原料放入电饭锅,加入足够的水,按下煮粥键,煮好以后打开看薏米,红豆绿豆开裂就可以了。
3 按下保温键,保温几个小时,可以更软糯。
海虾西芹粥
材料:大米,海虾,西芹,蔬菜油,生姜,食盐
谢邀。
家校共育,目的是为了让孩子健康成长,让孩子充分享受来自老师和家长的关怀,享受教育给孩子带来的欢乐。孩子的教育必须要由[_a***_]教育和家庭教育相互配合,才能达到最好的效果。孩子们在学校时,老师们面对面抓好学生教育的同时,还得时不时与家长沟通交流,得到家长的支持,现在,在疫情期间就更要做好家校共育了。
第一,疫情期间,各校都在开展网课,老师通过网络平台组织学生进行线上学习,这种情况下,家长对学生的管理和督促就极为重要。
网络教学毕竟是一种***教学手段,是为做好“停课不停学”不得已而***取的上课形式,但终究是为了让学生学习知识,不能走过场,不能图形式,老师在网络那头认真备课,认真上课,认真批改作业,网络这头的学生就必须要有管理和监督的人才行,这就要求家长呢须承担起“班主任”这个角色,督促学生按时听课,认真听课,按时完成作业,按时提交作业,这样才不会使老师的辛苦付之东流。但是,家长们真能每天都呆在家里看着学生学习吗?这当然是不现实的,现在的家长每天都要出去工作赚钱,大部分孩子都是独自在家上网课,自制力好的孩子,上网课的效果自然很好,但那些自制力差的孩子呢?这就要求家长在家必须严格管理孩子,最好给孩子按学校的课程设置制订好作息安排,并严格执行,老师想管理孩子们也只能是鞭长莫及了,最起码,家长和孩子每天都能在一起。
第二,疫情期间,家长应配合老师在家做好孩子好习惯的培养,好习惯是孩子成功的前提,也是老师网课效果的好坏关键。
家长每天应给孩子制订详细的作息安排并要孩子认真遵守,比如早上不睡懒觉,按时起床,洗脸刷牙吃早餐,并按学校的课程安排,按时听老师讲课,在听课的时候,要准备好笔记本,把老师讲的一些重人的内容记录下来,下课后,主动放下手机,离开电脑,做做眼保健操,做做体操,好好休息,不能在休息时拿着手机或在电脑上玩游戏、刷视频,同时还应在规定的时间完成老师布置的作业,并按时上传,作业中存在的问题及时改正,一天、两天学生可 能会有些抵触,但时间久了,这些习惯自然而然就可以内化为学生自觉的行为。
第三、疫情期间,家长应配合学校做好孩子的卫生习惯和心理健康教育。
其实,这方面的教育内容,各学校肯定会通过各种家校联系的平台共享给家长,家长只要负责和学生共同学习就行,比如,要求孩子平时没有特别要紧的事,尽量不出门,出门一定要戴口罩,要勤洗手,再比如因长时间在家,家长心烦,孩子焦虑,这种情况下,家长一定要保持平和的心态,让学生将学习、***、健身、劳动、休息各种活动穿***行,特别是学生在疫情期间交际范围窄,交往能力下降,易与家人争吵,这些都是家长们应该注意的,这就要求家长应多与孩子沟通交流,多与孩子谈心,了解孩子的想法。
家校共育才是学生健康成长,全面发展的王道。
到此,以上就是小编对于母婴知识点分享的问题就介绍到这了,希望介绍关于母婴知识点分享的2点解答对大家有用。