大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识和产后修复知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍育儿知识和产后修复知识的解答，让我们一起看看吧。
- 产后修复话术和技巧？
- 产后修复顺序是什么？
产后修复话术和技巧？
1、不要试图将自己的所有想法说出来。产后恢复师在讲话时一定要注意说话方式，产后恢复师说话的技巧和感染力很重要，如果一个不会营造氛围的产后恢复师很容易就会和顾客无话可说，而且会越聊越尴尬，如果没有把握好，有可能还会讲出不适宜的话，反之那些会讲话的几句就能将氛围带动起来，将和顾客之间的关系拉近。
2、不要卖弄自己的知识。很多产后恢复师为了让顾客相信自己是最专业的，总是有意无意的在顾客面前卖弄自己的专业，其实这样反而会让顾客觉得你不稳重，而且有些长时间去产后修复中心的顾客反而比那些产后恢复师懂的还多，你的卖弄也只是让顾客更快的离开，而且顾客来产后修复中心是为了享受的，不是听你一直唠叨的，学会察言观色，看顾客的情绪，这样会让你在面对顾客时更轻易交易。
3、不要错过赞赏顾客的机会。谁都喜欢听好听的话，特别是那些爱美的女士更喜欢，所以产后恢复师在给顾客做护理的时候一定要把握住几会，多夸夸她，当然如果顾客想要安静的休息一会，产后恢复师就不要说话了，安心做服务就行，另外在夸赞顾客的时候也要实事求是，不是盲目的乱夸，否则，顾客还觉得你是故意让她难堪。
4、保持快乐的心情。心情不好很容易就会将自己的个人情绪带入工作中，特别是一些不懂得管理情绪的员工，很有可能就将自己的情绪发泄在顾客身上，顾客来产后修复中心可不是看产后恢复师脸色的，顾客就是上帝，产后修复中心作为以服务为主的行业，得罪了顾客，那么一定会让你的工作陷入困境。
5、不要承诺做不到的事情。有的产后恢复师为了保证让顾客下次再来，总是会承诺一些自己做不到的事情，当顾客想要你实现承诺的时候，你却不记得了，结果导致顾客认为产后修复中心失信，长此以往就会降低对产后修复中心的信任度，作为服务人员，也要学会承担责任和讲信用。
产后修复顺序是什么？
首先修复的必需是盆底肌
不管是顺产还是剖腹产，盆底肌在怀孕过程中承托起整个子宫，受损伤是肯定的百分百的！不要认为只有顺产才会损伤盆底肌！盆底肌是女性这一辈子都要锻炼的一块肌肉，承托着我们所有的内脏，产后妈妈可以在手机里下个G动 ，上面有很多专业的盆底肌修复 方案，跟着系统上面匹配的方案进行锻炼，改善产后漏尿和膨出脱垂的问题。为了避免以后的几十年出现问题，一定要好好锻炼盆底肌哦。
其次修复的肯定就是骨盆啦 宝宝入盆的时候很多孕妈妈就会耻骨联合分离，我是一直到发作都还没入盆，所以没有耻骨痛。骨盆是我们整个下半身的框架，产后一定要好好修复嗷！而且在锻炼骨盆稳定的同时，盆底肌也会得到锻炼。
再就是腹直肌的修复 怀孕肚皮撑的跟西瓜一样，腹直肌就会分离。我产后是肚脐分离3指，脐下2指半，脐上2指，不算特别严重。因为我整个孕期都有用腹式呼吸。很多产后妈妈肚子凸出来，其实除了脂肪以外，很多时候就是腹直肌分离没有得到修复导致哒，也要引起重视嗷。
你好，作为一个30岁的二胎麻麻，我想跟正在产后恢复的麻麻们分享：年龄不是问题，胖了没有关系，没有减不了的肥，多给自己些时间，用科学的方法，坚持就可胜利。
生完孩子后，很多妈妈可能首先会把目光集中在自己的大肚腩、虎背熊腰、大pp上。但其实产后半年是盆底肌和腹肌恢复（不仅仅是腹直肌哦，腹部太重要了，有好多层肌肉来保护）的黄金时刻。
这些可是姑娘们身上最重要的核心肌肉了，咱们80岁能不能笑看江湖，和产后这里有没有恢复好这些肌肉息息相关。
产后日常可能会漏尿、便秘、阴吹、耻骨痛、腰疼……大部分妈妈还顶着一个怎么也收不回去的小肚腩。如果这时直接冲到健身房跑步或者跳操，有可能越跳问题越多，因为这些动作都在不断挑战本来就尚未恢复的盆底肌和腹肌。
而且这两个部位还很有脾气，自然恢复地很慢。如果姑娘们放任不管，随着年龄的增加、内分泌的改变，等身体到了绝经期就会慢慢出现问题。
那下面我给大家分享我产后修复的顺序：由于我两胎都是剖腹产，所以我头胎是在3个月开始的修复训练，具体顺序是：盆底肌训练——腹直肌——骨盆——瘦全身！
由于我现在二胎产后才两个月，所以我目前还木有更全面的训练，我现在练习的是腹式呼吸法，这个有助于恢复我们之前怀孕时撑大的肚皮。
希望我的分享有助于你们。谢谢大家分享点赞转发。。。
到此，以上就是小编对于育儿知识和产后修复知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识和产后修复知识的2点解答对大家有用。
