母婴护理知识大全丁妈,母婴护理知识100问

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于母婴护理知识大全丁妈的问题,于是小编就整理了3个相关介绍母婴护理知识大全丁妈的解答,让我们一起看看吧。辅食分... 显示全部

大家好,今天小编关注一个比较有意思的话题,就是关于母婴护理知识大全丁妈的问题,于是小编就整理了3个相关介绍母婴护理知识大全丁妈的解答,让我们一起看看吧。

  1. 辅食分阶是怎么分的?6个月大孩子宝妈来学习?
  2. 十一个月宝宝的辅食怎么做?
  3. 宝宝13个多月该吃哪些辅食?

辅食分阶是怎么分的?6个月大孩子宝妈来学习

辅食分阶是根据宝宝成长情况来定的,不同阶段投喂不同的辅食。

1、 能坐了(6个月左右)

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一般来说,6个月左右的宝宝就能够进行坐立训练,在这一阶段,家长们就可以给孩子添加辅食了。关于辅食的选择需要注意的是,这一时期宝宝体内的铁元素消耗得差不多,而且此时肠胃还很娇嫩,所以给宝宝准备的辅食,要选择含强化铁的细腻低敏米粉。另外,这个时候宝宝牙齿处于萌芽前期,因为肿氧可能会出现爱哭闹情绪,家长们可以准备些长条状磨牙棒和磨牙米饼来缓解情绪,顺便也能训练宝宝的手抓能力。2、 爱咬了(7~9个月)很多家长会下意识以为,孩子牙齿没长好之前只能吃米糊,但同一种食物,要根据宝宝的月龄增长变化成不同形态。比如说宝宝7月左右,切牙萌出,这个时候需要锻炼他的咀嚼能力。爸妈在准备辅食时,可以尝试些碎末状食物(如添加细小果蔬粒的米粉、碎面条等);营养上可以选择些强化维生素D和钙的米粉、面条来促进骨骼发育,小零食可选块状比较小的食物(如泡芙、小馒头等)来锻炼宝宝的手眼协调能力。3、 爬得溜(9个月左右)宝宝9个月左右,开始进行爱爬行阶段,这个时期体能消耗比较大,所以家长们在辅食方面可以准备些含锌丰富的食物(如强化锌的米粉、面条等),来预防挑食厌食。已经长出2-4颗乳牙,但可以选择更大果蔬颗粒的米粉和长面条来提升牙齿嚼碎能力,小零食方面可以换成块状大一点的香蕉块、圆形米饼等来锻炼拾取能力。4、 能独站(12个月左右)宝宝学会独自站立(12个月左右)的时候,乳磨牙也开始长出来了,辅食方面就可以向成人食物过渡了。这时期也是离奶期,吃辅食的时间尽量和大人同步,家长可以准备些条块/球状食物来帮助宝宝适应这个过渡期,另外可以选择几何造型的辅食帮助认知形状和颜色。5、 走得稳(18个月以上)一岁半以后,宝宝就可以独立行走了,这时期身体里大部分的能量都来源于除奶之外的食物,饮食上也可以和家长们同步,但仍需低糖低盐来预防高血压等疾病。这一阶段家长们可以准备些有社交分享属性的小零食(如炭烧棒、饼干等),鼓励宝宝去社交探索和分享。

给宝宝添加辅食,要遵循“由一到多、循序渐进”的原则,辅食形态的变化,要随着宝宝的身体变化而改善,如果过早或过晚添加辅食,都会对宝宝的身体发育造成极大影响。所以家长在为宝宝添加辅食时,一定要注重“辅食分阶段喂养”。

每个宝宝的情况会有差异,网上可以下载辅食添加表,然后自己结合宝宝情况做些调整,我们家宝宝目前8个月是混合喂养,之前6个月的时候是每天三顿母乳一顿奶粉,两餐辅食(中午米糊,下午水果泥),现在宝宝8个月每天就是三顿奶,还是两顿辅食,但是米糊换成了粥,自己熬的,提前把米泡好,加点小米,然后把菜切细熬粥。不过注意的是,在每次给宝宝加新东西的时候一定要看宝宝是否过敏,像很多app(像宝宝树,亲宝宝这些)都可以查能不能吃,有时候自己把握不准的就提前查下当前月龄宝宝能不能吃。

我是看最近英氏忆格辅食餐厅的开业直播知道辅食分阶是怎么回事的,6-12个月宝宝营养需要、生理状态和感知能力都不一样,所以选辅食的时候要配合规律来,建议你可以回看一下直播,或者去搜一下他们家的辅食分阶表,上面关于米粉、面条、小零食分阶都有很清楚的介绍。

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宝宝满6个月了,开始对餐桌上的饭菜产生兴趣,并且流口水逐渐消失,表明可以给宝宝添加辅食了。

开始可以添加果汁,菜汁,适应以后再逐渐的添加米汤,蛋黄等,先从低敏的食物,淡口味的食物开始尝试。

最近刚好新发布了《中国婴幼儿辅食分阶喂养手册》,宝妈你可以看看,上面对这方面的内容都有清晰的介绍。也可以看看英氏忆格这个辅食品牌的辅食,它一起和中国妇幼保健发布了上面说的这个分阶手册,他们家有一个辅食分阶表,很清晰。

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十一个月宝宝的辅食怎么做?

个人经验大宝快2岁了,他在十一个月左右的饮食:米糊、排骨粥、蔬菜面、蔬菜饭、水果等。

比如排骨粥的做法:1、排骨两三节、生姜一小块洗净备用。2、辅食锅加入四分之三的水,将洗净的排骨及生姜放入锅中,开大火。3、家中吃饭的小碗装四分之一的米洗净放入锅中,用勺子不断搅拌,保证米不粘锅。4、锅内沸腾后转为小火慢慢熬,如果需要给宝宝添盐的放入一点点就可以了,最后就等着熬好放凉给宝宝吃。

我家大宝就特别喜欢吃,同理,蔬菜粥或者肉末粥的熬法也类似。希望我的回答可以帮助你。

10~12月龄宝宝辅食[_a***_]添加:

目标:扩大宝宝食物种类,增加食物的稠厚度和粗糙度,培养婴儿对食物和进食的兴趣

每天母乳(或奶粉)量≈600mL,每天母乳(或奶粉)次数≈4次

餐次及进餐时间:每天辅食喂养2~3次,母乳(或奶粉)喂养3~4次。安排在家人进餐的同时或在相近时,逐渐达到与家人同时进食一日三餐,并在早餐和午餐、午餐和晚餐之间,以及临睡前各加餐1次。

辅食选择:每天1个鸡蛋,50克肉禽鱼,适量的强化铁的婴儿米粉、稠厚的粥、软饭、馒头等谷物类,继续尝试不同种类的蔬菜和水果。

特别建议准备一些“手抓食物”和“啃咬食物”,如香蕉块、土豆块、胡萝卜块、馒头、面包片、切片的水果和蔬菜,以及撕碎的鸡肉等。

辅食质地:比前期加厚、加粗,带有一定的小颗粒,可尝试块状的食物。

辅食喂养方式:混合两种、三种或者多种食物进行喂养。

一天膳食安排(举个例子):

注意:继续关注是否食物过敏。

对于11个月宝宝的食怎么做,我的回答是:

1. 十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力,而且接受食物更加多样化了。所以,可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃,肉类里有丰富的蛋白质,荤素合理搭配,营养均衡。

2. 现在,介绍三款十一个月宝宝主食食谱:

A. 鸡蛋羹(鸡蛋羹很容易消化,口感也不错。大多数宝宝都爱吃。而且蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E,所以是非常好的优质蛋白质食物):

食材:鸡蛋两个、清水100克。

做法:将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀,加入清水,拌匀。将蛋液过筛一遍。将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。

B. 肉末菜粥(肉末菜粥是一道由大米和肉末为主要材料做成的菜品,属于家常菜粥,适合幼婴儿食用。粥要熬至稠粘,肉末煸炒一下再与粥同熬。肉末菜粥中的大米可提供丰富B族维生素,猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,油菜中含有丰富的钙、铁和维C,营养价值很不错)

食材:大米100克、小青菜50克、猪肉(末)50克、葱(少许)、姜(少许)、水(适量)、食盐5克、酱油10克、植物油10克

做法:

(1)将米淘洗干净,放锅里加水500克,旺火烧开,文火煮成粥。

感谢邀请,我宝宝七个月长了两颗牙,现在喂粥,有时候不小心煮太烂他还不吃,有时候喂点煮得软软的饭,已经不再喂米糊之类的了,水果饼干都给他拿,锻炼他手指,会自己拿东西吃了,吃饭还想自己拿勺子,是一个月应该也长牙了,喂粥吧,可以适当喂点饭,煮的软一点,如果宝宝想自己吃,就买个餐盘,每次放点饭还有蔬菜和肉等,他会自己抓来吃,以后再大点就会自己拿勺子吃了

11个月的宝宝每日摄入奶量在600-800ml左右

辅食要比前几个月颗粒更粗一些,米糊、肉末,肉汤,软饭,还有蔬菜泥,水果泥,鸡肝泥,都是可以吃的了,每天2顿辅食2顿水果或点心。

除了禁忌的食物都可以给宝宝添加,注意不要吃葡萄这种会卡在喉咙的水果(或者打成泥,我家睡放在咬咬乐里面给他吃的)。

禁忌的食物有:

1、牛奶:牛奶的蛋白质宝宝无法消化吸收

2、蜂蜜:运输过程中可能会产生肉毒杆菌

3、盐:一岁前宝宝所有食物都不能加盐,否则对肾脏造成负担

4、糖:宝宝不需要额外增加糖,会导致发胖及蛀牙

5、蛋清:蛋清容易过敏,一岁前的宝宝不要吃

6、果仁:容易过敏及卡住喉咙

宝宝13个多月该吃哪些辅食?

宝宝长到13个月已经开始蹒跚学步牙牙学语了,很多家长都会想知道自己的宝宝成长发育是否标准,辅食添加是否满足宝宝的成长发育,下面来为大家推荐一些适合13个月宝宝的辅食:

1. 蛋白质类:开胃肉丸汤、鳕鱼芝士肠、番茄鸡蛋卷、小米蒸蛋糕

13个月的宝宝十分活泼,尤其能独立走路后,真是一刻也闲不住,这走走那翻翻。一般来说,一到两岁左右的宝宝,每天所需要的蛋白质大概是三十五克左右,所以每天可以给宝宝多吃一些富含有蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼、肉类等。

2. 钙类:奶酪蒸蛋、蛋黄青菜糊、黑芝麻松饼、虾肉米饼、三文鱼小方

钙质对宝宝的骨骼以及牙齿生长都很有帮助的,多吃一些富含钙元素的食物很有必要!

3.补铁补锌类:猪肉泥、猪肉饼、猪肝粉、番茄牛肉粥、猪肝红枣汤

锌是维持人体生命必需的微量元素之一,锌对小宝宝的生长发育、智力发育尤为重要。

铁是人体造血的重要原料,是维持正常人体生命活动所不可或缺的营养素。

4.健脾胃类:鸡肉小米粥、紫薯山药糊、山药鸡蛋糕、奶香南瓜汤

5.消积食类:山楂苹果

相比起1岁前宝宝泥、糊、小块状辅食,而1岁以后的宝宝相比以前的辅食更要精细了,因为除了营养的搭配,还要好看好吃,能勾起宝宝的食欲。

「关于饮食」

1-2这个阶段,奶依然是此阶段宝宝的主要饮食,宝宝每天至少需要喝250毫升奶,奶是宝宝所需蛋白质的主要来源,还能为宝宝提供丰富的钙质。

除此之外,宝宝的饮食以混合食物为主,主食、肉食、蔬菜、水果都需要合理摄入。

「宜吃的食物」

适合宝宝吃的蔬菜有:番茄、青椒、胡萝卜、油菜等。

主食可以是软米饭、粥、馒头、馄饨、饺子、包子等,也可以适当加入粗粮,如玉米粥、黑米馒头等。

荤菜方面,可以用瘦肉、鱼、猪肝、猪血、鸡蛋等,这些食材中蛋白质含量丰富,同时也是宝宝饮食中铁质的主要来源。

我宝宝比你家的大一个月,也是不爱吃辅食,不爱吃的东西建议可以混在他爱吃东西里面一起煮,刚开始的时候可以少一些,他吃不出味道的,慢慢的慢慢的加

介绍款辅食给你,山药和肉一起做成午餐肉,吃面条的时候放一点,做个2,3天的量,不要做多,多了不新鲜。

准备一个铁棍山药,一块小块肉。一个鸡蛋清一份

肉切小块,放入开水煮几分钟,去白沫,捞起。后取出备用

山药切小块和肉一起,放入辅食机搅拌,搅拌好后准备一个磨具,能上锅蒸的就行,磨具刷一点油,把肉和山药泥还有蛋清混合,一岁后的宝宝可以放点宝宝吃的酱油调味。然后把磨具放人锅里隔水蒸20分钟。

午餐肉完成,希望对你有帮助。

1岁后的宝宝胃肠道功能已经更加完善,渐渐的可以和爸爸妈妈吃相同种类的食物,但在口味上要清淡,每日盐的添加量控制在0-1.5克;性状上要软烂。

可以参照下图的婴幼儿平衡膳食宝塔,来搭配进餐安排。

动物肉能够为宝宝提供优质蛋白质、铁锌等矿物质、多种维生素是宝宝非常理想的营养食物。

一是运用烹调技巧,将宝宝爱吃的食材与肉食“混”在一起,做出香喷喷的辅食,“勾引”宝宝吃肉

推荐1:土豆炖牛肉

食材:土豆40克,胡萝卜10克,牛肉20克(可按比例增加)

做法:

1、 将土豆及胡萝卜去皮与牛肉一同煮熟;

2、 将土豆及胡萝卜压成泥,塑成丸子备用,煮熟的牛肉加入少许盐,用料理机打成泥状,加入开水拌匀,淋入土豆及胡萝卜上即可。

推荐2:三文鱼胡萝卜米糊

13个月的宝宝按书上说的育儿理念已经差不多可以什么都吃了,主要还是以流质食物为主,热汤面,疙瘩汤,各种粥,而不是单纯了喂某一食物了。

可是适当的放一点点盐,但要少放,肉可以剁成肉末放到面条、嘎达汤里,孩子一起就吃进去了,或者做肉粥,偶尔大人吃饭的时候也可以给他吃点,但要炖的烂一点,弄成小块,毕竟孩子在长大,不可能永远给他单独做。

到此,以上就是小编对于母婴护理知识大全丁妈的问题就介绍到这了,希望介绍关于母婴护理知识大全丁妈的3点解答对大家有用。

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