母婴育儿知识催乳***,母婴育儿知识催乳***教程

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于母婴育儿知识催乳视频的问题,于是小编就整理了4个相关介绍母婴育儿知识催乳***的解答,让我们一起看看吧。系统... 显示全部

大家好,今天小编关注一个比较有意思的话题,就是关于母婴育儿知识催乳视频问题,于是小编就整理了4个相关介绍母婴育儿知识催乳***的解答,让我们一起看看吧。

  1. 系统学习催乳师,《催乳师培训》教材、催乳师培训视频上哪买?
  2. 坐月子喝汤下奶,但不注意这几点,孩子大人都遭殃!是哪几点?
  3. 不下奶可以用吸奶器吗?
  4. 如何让宝宝主动吃母乳?

系统学习催乳师,《催乳师培训》教材、催乳师培训***上哪买?

我学的叫中医催乳,在上海秋歌母婴护理培训学校价格有点小贵,有教材。网上各种教催乳的***有很多,但是要想系统学习还是找专业老师教。或者是跟有催乳经验月嫂学,还有就是催乳师虽然国家不承认这个职业。但是有个证书还是很好找工作的。

坐月子喝汤下奶,但不注意这几点,孩子大人都遭殃!是哪几点?

宝妈还是要注意营养均衡,不要盲目过得的补充各种汤品,否则也会适得其反,观看下面***,来自清华大学第一附属医院的刘主任给大家分享了4个实用小妙招,有效催乳下奶更快,宝妈们学起来吧。

母婴育儿知识催乳视频,母婴育儿知识催乳视频教程
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你好,谢谢邀请!很高兴回答这个问题。

大家都知道,坐月子喝汤下奶,但是喝汤下奶也得注意几点。

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首先,产后坐月子喝汤得适量大家都知道多喝汤,能够下奶。比如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等。那样可以保证有足够的奶水宝宝吃。但是什么都得适量,而且还得分什么时候。产后一周之内饮食要清淡,产妇身体恢复需要一定时间开始新生儿对的奶水需要量也很少,过多的喝一些增进泌乳的汤水,很可能会增加产妇消化系统和肝肾的负担,也可能导致乳汁过多引起乳房胀痛,处理不当还会引发乳腺炎。一周之后可以多喝点汤,多喝但也得适量。

其次,喝汤的时候撇去汤水表面的一层浮油。摄入过多的脂肪,对于产妇来讲,会影响产妇的食欲,减少食物的摄入,还可能会引起乳腺堵塞,影响泌乳,还可能变的肥胖,体重增加。对新生儿来讲,其消化系统发育尚不完善,会引起脂肪消化不良性腹泻。

最后,坐月子喝汤不易过咸。大家都知道盐吃多了不好,那么坐月子期间尤其得注意,产妇摄入过多的盐,宝宝吃母乳的时候就会吸收。
希望对大家有所帮助!

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坐月子的饮食一定要防止这些错误

一、过早大量喝汤

分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水分泌增多,使宝贝得到充足的母乳。

如果孩子刚刚出生就让产妇大量喝汤,容易使产妇分泌大量奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致***发生胀痛。如果同时乳头破损乳清还极易出现乳腺炎。

正确做法:产后不宜过早催乳,适宜在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿逐渐增加的奶量。即使在1周后也不可无限制地喝汤,正确做法以不引起***胀痛为原则

二、给产妇喝浓汤

这里所说的浓汤,是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果。殊不知,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不仅不能让婴儿很好地吸收,反而容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。

正确做法:应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤,如精肉汤、蔬菜汤、蛋花汤、鲜鱼汤等。提醒一点,汤和肉要一同吃,这样才能真正摄取到营养

三、给产妇喝很油腻的汤

哺乳期下奶注意事项

哺乳妈妈为了宝宝的健康,往往都十分注意奶水的质量和是否足够,因此,要了解哺乳期吃什么下奶外, 还需要注意哺乳期下奶注意事项,这样有助于帮助宝宝更好地喂奶,同时也让妈妈更健康。下奶的工作不能急于求成,哺乳期下奶注意事项有以下两点:

1、哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴,可在喂奶时补充水分,或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

2、为了恢复身材而急于减肥的妈妈很难保证奶水的供应。在此建议哺乳妈妈最好能等哺乳期结束以后,再控制饮食减肥。其实喂奶已经消耗了很多热量,只要妈妈们饮食不过量,再配合着做一些产后运动,就能避免脂肪的囤积。


喝下奶汤不能太早

产后一周产妇比较虚弱,主要是以清淡饮食为主,这个时候给产妇喝大量的下奶汤,最容易堵奶,导致乳腺炎。

前段时间热播的电视剧里,婆婆着急让刚生产完的媳妇下奶,刚生完没两天,就给喝鲫鱼汤,不出意外的,媳妇因为乳腺炎导致发高烧了,出现这样的问题更影响喂奶了。

所以,关于下奶,一定不能心急,产后一周要先让产妇多吃清淡饭菜,下奶汤慢慢添加

只喝汤不吃肉

老一辈的观念,就是多喝汤,有的地方还强调多喝鸡汤。汤可以喝,但是也要适当的吃肉。研究表明,汤里面的主要成分是脂肪,而蛋白质和其它营养都在肉里面,如果只喝汤,就把关键的东西剔除了。哺乳期,产妇对蛋白质量的需求也比较高,只有妈妈多吃蛋白含量高的食物,奶水才能更营养,才能更促进宝宝生长需要。

所以,在喝汤的同时,也要适当的吃肉。即使是特别不喜欢吃肉的妈妈,也要[_a***_]摄入豆类食物,多喝牛奶,补充蛋白质的需求。

人参类补汤吃太早

生我家宝宝的时候,医生当时就交待产后不能立即进食进补的东西,特别是人参一类的补药。产后排恶露时期,如果这个时候喝人参汤一类的补品,会加重血液的排出,对产妇的身体不太好。另外,人参一类的补药,都比较容易导致上火,太上火对大人和宝宝都不太好。如果真的需要补,也要等一两个月以后,听从医生的建议,切不可乱补。

不下奶可以用吸奶器吗?

不下奶还是尽量让宝宝多吸,可以促进泌乳的,另外可以多喝些下奶的汤水,鲫鱼汤,鸡汤,猪脚汤等,都可以促进乳汁的分泌。我两个宝宝,都是纯母乳喂养小宝都喂了14个月,现在两宝的身体素质都很不错。

吸奶器用的太狠会损伤乳腺的,还是多让宝宝吸,另外找正规催乳师疏通乳腺。生产完以后一周内就喝丝瓜汤鲫鱼汤等菜汤,三周开始可以喝点猪蹄汤,油水太大容易堵奶而且不利于恢复,再给你一个通乳的方子希望有用

如何让宝宝主动吃母乳?

指导母乳喂养

①帮助产妇做好心理准备

喂哺的时间最好选择在对母婴双方都是精神饱满、从容、愉快的时刻。因为母亲的心理感受和体验会很快传递给婴儿,并且极大地影响着喂养的情绪与质量。紧张、焦虑、烦躁、沮丧、情绪波动大的母亲经常遇到孩子难喂、不合作的情形,育婴员要及时指导和帮助产妇及时建立起亲切、和谐的母婴喂养关系

②喂养时间、次数和数量

大多数新生儿生后6小时即可开始喂养。应当鼓励母亲在产房内即开始母乳喂养。初生婴儿的胃容量小,胃被排空的时间短,由此喂吸的间隔就短。出生后2一7天:每1一2小时可喂一次,间隔时间不超过3小时。比较理想的喂养时间最好由婴儿自我调节来实现。在生后最初几周里,每天吃奶的次数和每次吃奶量都可能会有不同,到了生后第一个月末90%的婴儿都将建立起适合自己规律的、基本稳定的喂养习惯和时间J“按需哺乳”可以使婴儿获得充足的乳汁,并且有效地***泌乳。

③判断母乳是否充足的指标:喂奶时伴随婴儿的吸吮动作有无“咕啥咕嗜”的吞咽声;哺乳时有下乳感,哺乳后***变柔软;婴儿感到满足,表情快乐,反映灵敏,人睡时安静、塌实;婴儿每天换尿布6次以上,大便每天2一4次,呈金***糊状;婴儿体重平均每周增加150克左,满月时叫增加600克以上。当婴儿啼哭时应当注意分析原因。持续间隔很短时间便惊醒或啼哭的婴儿,有可能是因为每次喂奶量不够、也有可能是穿着过多衣服肚子疼、大便、尿湿了、尿布或衣服不舒服、吞咽了空气、环境过热或过冷、或是有病等。有的婴儿啼哭是为了得到更多的关怀与注意。

到此,以上就是小编对于母婴育儿知识催乳***的问题就介绍到这了,希望介绍关于母婴育儿知识催乳***的4点解答对大家有用。

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