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1、“坐月子”医学上称为“产褥期”，一般是女性分娩后的6-8周，由于体内荷尔蒙改变，所以须科学地调养身体。而且，在产褥期子宫的复旧、盆底组织修复、 *** 变化、排泄方面、产后洗澡等方面的知识，这也是很多准妈妈的误区。
2、母婴护理师的主要职责主要包括新生儿的照料、产妇的护理以及母婴用品及相关区域的卫生清洁。
3、母婴护理师能够营造适宜的睡眠条件，正确包裹婴儿，并帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。同时，他们也精通二便后的清洁处理，以及水浴、日光浴、空气浴等三浴锻炼的好处和方法。
1、第一款：床中床对于新手妈妈来说，最难受的就是睡觉了，半夜需要喂奶也还好，只需要固定时间。最担心的是怕怕压着孩子，很多新手妈妈说，往往睡着睡着就一个激灵醒过来，然后探探孩子身边的口鼻，生怕孩子发生窒息等意外。
2、抖音阳阳妈的身份和背景 抖音阳阳妈是一位真实的母亲，她在抖音平台上分享自己的育儿经验和母婴生活。凭借着她独特的育儿观念、丰富的母婴知识和真诚的互动方式，抖音阳阳妈在抖音上收获了众多粉丝的喜爱。
3、益智学堂：是一个妈妈创的，有很多实用性的育儿知识，偏实用。也会有卖东西。貌似一些大的公众号都会有卖货的。会推荐一些好的产品什么的。
4、育儿书 如果新手爸妈们不太清楚哪些知识是专业的，分辨不清，那可以买些育儿书看，出版的内容一般都专业性较强。
5、宝宝树首先排名第一名的就是宝宝树了，我之所以知道这个平台也完全因为他后台太厉害了，每次百度个东西，就有个网页就是这个论坛。宝宝树从2007年上线到现在，发展了将近十年，算是母婴亲子类的元老级网站了。
6、宝宝树 ***s：//m.babytree***宝宝树是一个定位于母婴市场的亲子社区，主要是打造在线育儿知识交流和分享平台。
《美国儿科协会育儿百科0~5岁》对于准妈妈和新手妈妈来说，最重要的就是对宝宝的日常护理和喂养，以及面对宝宝各种症状时的应对能力，这个阶段宝妈就可以看《美国儿科协会育儿百科0~5岁》。
《梅奥备孕全书》算很经典的一本书，备孕夫妻可以买来看看；《怀孕一天一页》这本马良坤老师的很不错，把整个孕期分解成一天一天的介绍，孕期一天一天的过，书一天一天的看，正合适。
书籍的话，推荐美国的《海蒂怀孕大百科》，内容还是挺全的，怀孕的各个方面都讲到了，而且都是最基础的内容，不用担心有文化差异。
在怀孕期间，自然要了解孕期的一些情况，所以，可以看些孕期的书，比如西尔斯怀孕百科，来了解孕期的生理情况，妈妈自己的身体情况会有哪些变化，需要如何护理。妈妈的心理变化，知道有情绪其实是因为生理造成的，如何可以去调节。
不建议看那种惊心动魄或者看完心情忧伤压抑的***。当然是母婴知识书了，早点学明白，少走弯路哟。孕期胎宝宝发育相关的书籍看一些胎教书，或者读一些散文什么的都可以，也可以听听音乐。
如有兴趣了解早产儿的养育，我也可以写文章分享哦~）先推荐一些我看过的觉得非常好的书吧。田吉顺《妇产科男[_a***_]告诉你》：非常赞的一本书。之前就在知乎上关注了田太医，看他的一些关于妇产的回答和科普。
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3、头像和昵称 在个人简介中，头像和昵称都是非常重要的元素，它们可以直接影响到观众对你和你的产品的第一印象。因此，在选择头像和昵称时，需要考虑到自己的品牌定位，并选取适合自己品牌的头像和昵称。
4、首先，介绍自己的账号定位，介绍自己的亮点，展现自己的个性风格。其次，可以加上感谢的话，比如：感谢关注、感恩抖音。最后，抖音最忌用户在简介上留联系方式，最好不要留。
5、个人简介主要包括自我介绍、职业身份、个人特点、兴趣爱好等内容，需要简明扼要但又不失吸引眼球。 在兴趣爱好方面，与好物分享主题相关的爱好可以重点提及，比如喜欢逛淘宝、热爱美妆、钟爱美食等。
谁能推荐一些好的育儿书籍
《养畜男预》在一定程度上可缓解新妈妈面对“一个时刻在成长的男孩”的未知恐惧·《养育女预》可以帮助父母了解和解决预成长面对的种种问题· 《孩子·把你的手给我》 这是一本有年代感的书﹐但放在今天依然是一本优秀的育儿书。
《西尔斯亲密育儿百科》作者：威廉.西尔斯 从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食、如厕训练、睡眼指导……本书为父母提供了科学、翔实的育儿知识。
《美国儿科学会育儿百科》（第6版）这是一本育儿领域具有绝对权威性的知识百科大全。权威源自美国儿科学会，它是全世界备受尊敬的儿童健康权威机构。
