大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于育儿知识出牙的问题,于是小编就整理了1个相关介绍育儿知识出牙的解答,让我们一起看看吧。
- 谁能告诉我辅食的各阶段添加方法和顺序?
辅食开始添加的时间
辅食添加不能太早,因为宝宝消化系统还在发育,也更容易出现对食物不耐受情况。
当然,也不宜过晚,到了一定的时间,母乳和奶粉就不足以满足宝宝生长发育的营养需求了。另外,添加辅食还可以促进发育。
辅食开始添加的时间一般建议是婴儿满6个月后。
另外,早产的宝宝需要按矫正月龄来算。
1、初次辅食添加应选富含高铁的米粉
2、维生素D要一直补充
3、1岁前不添加盐和调料品,1岁后2岁前少添加或不添加
4、仍以母乳或配方奶粉为主,但应逐步过渡到谷类食物
5、食物多样化,主食、肉类、蔬菜、水果等逐步都要添加
6、蔬菜不要添加的太晚,最晚不要超过8个月。 有研究报告,10个月以后添加果蔬的,宝宝今后不喜欢蔬菜的习惯很难矫正。
你好!宝宝最晚6个月左右就需要添加辅食了,最早不能早于4个月,宝宝第一口辅食最好选择含铁米粉,因为宝宝4-6个月后从母体能利用得铁就微乎其微了,而缺铁会让宝宝得生长发育受极大影响,所以科学提倡最晚不要超过6个月给予辅食。
一、辅食添加注意事项
①添加辅食应该遵循“由少到多、由稀到稠”的方法添加,每一种食物都要单一添加且连续吃3-5天观察有无异常情况后才能再添加别的食物,辅食形态也应该由流质泥状-浓稠糊状-米粥、烂面条-颗粒状-正常大小这样的顺序。
②宝宝和大人得饮食结构也是相似的,要注意的是摄入最多的是谷物、其次是蔬菜和水果、肉类、蛋白质、豆类。第一口辅食最好选择原味得高铁米粉,初次给宝宝吃纯米粉建议吃5天多观察一下,有没有存在不消化和过敏得情况。
③纯米粉吃5天后就可以开始添加根茎类食物了和水果了,需要注意得是一定要让宝宝连续可以吃三种根茎类蔬菜后才能给水果,如果第一口让宝宝尝到“甜头”,后边可能会不喜欢除了水果以外的食物。
二、怎么添加用量?
①冲调米粉初期1勺半米粉就可以,50ml水,60-70度得水温,到第二个月米粉升级为2勺,宝妈可以根据情况调节,初期调好的米粉呈流质泥状就可以了。
②辅食初期每天加一顿即可,到第二个月开始每天两顿,建议上午10:00-12:00,下午15:00-17:00,待吃够三种蔬菜以上后,可以加餐水果,水果可以做成果泥给宝宝食用,待长牙后可以慢慢变成小碎块。
③肉类添加要从致敏性低的食物开始,鸡肉、猪肉性质温和较好,其次是牛、羊、海鲜水产。
④鸡蛋建议7个月再给宝宝食用,过早添加容易造成宝宝肠胃负担,初次添加可以先添加蛋黄,因为有的宝宝蛋清容易过敏,我家宝宝就是蛋清过敏,一吃就起疹子,蛋黄按1/4 、1/2、3/4、到整颗这样得方法添加
当宝宝发出下面这几个小信号说明可以添加辅食了:
1.体重
宝宝的体重已经达到了出生时的两倍,至少也要达到6㎏。
2.发育
在扶着宝宝坐起来或者靠着坐着的时候,宝宝头能竖起来,胸膛能够挺起来,可以通过转头、前倾、后仰来表示想吃不想吃。
3.吃不饱
母乳喂养次数增加到8-10次或者喂配方奶1000ml后,宝宝仍表现出饥饿,一会又想吃。宝宝原来能一教睡到天亮,现在却总是半夜哭闹。或者睡眠时间越来越短。
4.兴趣
当看到有人在旁边吃饭时表现出很大的兴趣,会抓筷子抢勺子,会把手或玩具往嘴里塞。
5.尝试吃东西的行为
到此,以上就是小编对于育儿知识出牙的问题就介绍到这了,希望介绍关于育儿知识出牙的1点解答对大家有用。