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- 如何控制自己的脾气和孩子交往?
家长是孩子的榜样,在与孩子交往的时候,要为孩子的健康着想,不要用鲁莽的行为对待孩子,孩子正处于生长发育阶段,效仿能力很强。家长的一言一行都会影响到孩子,慢慢的在孩子心中就会形成一道影子,而这就是父母的影子。所以在孩子面前,家长要时刻注意自己的形象,不要对孩子发脾气。那么要怎样才能控制自己的情绪呢?
好多家长会习惯性的把自己工作中的情绪带回家在孩子面前发泄,这样对孩子是不公平的。这样的家长可以在下班后先听一听音乐,或者到***场所去散散心,让自己的心静下来之后再回家,会消除之前的烦恼而理性的面对孩子。
一个家庭的妈妈起着很重要的角色,如果妈妈既要工作,下班后又要买菜做饭、照顾孩子、辅导孩子的学习、照顾老公、收拾家务等等。就会累得像黄脸婆一样,换不来幸福感而产生不好的情绪。所以丈夫要学会帮助妻子分担家务和照顾孩子,让妻子休息一下。会让妻子觉得夫妻之间是公平的,然而心情会变得好许多。
家长要学会和孩子做知心朋友,尝试着走进孩子的世界,试着站在孩子的心态去想问题。让孩子能把爸爸妈妈当做好朋友,有什么事情都能跟家长说,这样才是最正确的教导方式,这样培养出来的孩子会比较理智和理性。
家长在心情烦躁的时候也可以进行深呼吸,避免说出极端的话语。找回自己的理智,并且心里告诉自己不要说出极端的话语,说出的话就如同泼出去的水,无法再收回来。所以家长时刻要注意自己的形象,不然会带给孩子一生的伤害。
控制不了自己的脾气,本质上是对自己严苛,不够爱自己!
表面上是你是个完美主义者,容不得孩子有些许的不好。
所以当孩子的表现与你的预期不符时,你就忍不住***雷霆。
这看起来完全是孩子的过错。要是孩子优秀一点、懂事一点,自己当然就不生气了!
逻辑很顺畅,但这却是人性甩锅的自我保护机制!
孩子不优秀,我们就生气。事实上是我们对自己的评判,在我们家长的自我评价中,往往隐含这样一条:只有孩子优秀,我才接纳自己,否则,我就不原谅自己。
发现没有,父母撒在孩子身上的脾气,实际上是我们不原谅自己的外在表现。倘若我们原谅自己,无论孩子怎么样,都会接纳自己,就不会有向孩子撒气一说了。
问题出在我们父母身上,与孩子无关!
所以,克制自己的脾气,就是要原谅自己,接纳自己。
告诉自己:有一个优秀的孩子,我喜欢自己;没有优秀的孩子,我也喜欢自己。无论都什么时候,我首先是我,才会是其他角色,所以我应该是独立的。独立的我,任何时候,任何状况都值得被爱。
谢邀!
之前我在文章里也提到过的,父母和孩子交流的集中方式,有利于促进关系,缓和关系,不光光是为了给孩子更好的教育,更是给孩子一个好的成长环境。
首先,换位思考。
当出现和孩子的意见分歧,站在孩子的角度考虑一下,我相信,争吵带来的结果远不如明理来的好,孩子的思维和我们大人还是有所区别。
其次,调整心态。
作为成年人,控制不住自己的情绪波动,这本身就不太合理。与孩子的交往,就是教育孩子的过程,心里好好想一想,现如今是一个飞速进步的社会,教育搞不好,孩子如何在社会立足。这个社会绝对不缺少脾气暴躁的人。如果这些人没有绝对的实力,不管是在社会关系或是其他的职场生涯,都是不利的!
最后,奖励机制。
孩子做对了,做好了,不管是考试还是做家务活,奖励机制对孩子来说,更能增强其自信心,使其自身的荣誉感更强,最终形成良性循环!
希望对您有所帮助!
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