大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识营养粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍育儿知识营养粥的解答，让我们一起看看吧。
- 育儿食谱？
- 胡萝卜芒果小米粥十一个月宝宝能吃吗？
- 7个月宝宝婴儿粥有哪些？
育儿食谱？
1.粗细结合：现在人们的饮食越来越追求精细了，父母们都想把最好的最精细的食物给到宝宝，可是，对于14个月的宝宝，应该做到粗细结合，这样可以避免维生素B1的缺乏症。软米饭、粥、小馒头、小饺子、小包子等都可以适当吃一些，每天在150克左右就可以了。
2.婴儿奶粉不能停：有些父母认为14个月的宝宝已经开始吃辅食了，也可以慢慢吃饭了，婴儿奶粉就可以停掉了，这是不正确的。婴儿奶粉是配方奶粉，含有宝宝需要的多种矿物质、微量元素等，即便是牛奶也是不能取代的。
3.适量的动植物蛋白：14个月的宝宝需要适量地摄取动植物蛋白，可是动物蛋白不太好咀嚼，不妨用来炖汤，或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便宝宝咀嚼消化。
4.蔬菜水果不能少：蔬菜水果中含有丰富的维生素和纤维素，可以预防宝宝便秘等，因此14个月的宝宝每天必须摄入一定的蔬菜和水果，每天保证150-250。
胡萝卜芒果小米粥十一个月宝宝能吃吗？
胡萝卜小米粥对于十一个的宝宝来说是很好的辅食。但是，由于芒果是容易过敏性的食物，宝宝还小，可以推迟添加芒果，或者，可以少量给宝宝尝试一下，然后，观察3天左右，如果，没有出现任何过敏症状的话，那么，可以逐渐给宝宝添加了。
一般来说，四个月就可以给宝宝添加辅食。传统育儿观点认为，小米粥味道香，营养多，有清热、清渴，滋阴，补脾肾、利小便、治水泻等功效，很适合添加辅食初期的宝宝。胡萝卜中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，而且不容易过敏，对身体十分有益。芒果是热带水果之王，维生素含量丰富，但由于果皮中含有醛酸等物质，可能引起过敏，因此不适于年龄过小的宝宝食用。可分别单独给宝宝试一试，如果不过敏，再混合在一起煮粥喂食。
十一个月的宝宝可以吃一点芒果，但是应该注意芒果汁液有一定的湿毒，芒果所含有的胡萝卜素成分特别高，其次维生素C含量也不低，矿物质、蛋白质也是其主要营养成分。这个时候可以给宝宝吃胡萝卜小米粥，但是一定要注意清淡一点，一般不需要放盐。 胡萝卜一定要给他做成那种胡萝卜泥，这样比较好消化。
你好 是可以吃的哦
前提是这些 单独的给宝宝吃过了吗？ 如果吃过了不过敏就都可以吃
胡萝卜 和芒果在 宝宝6个月的时候 就可以做成泥装给宝宝吃了。
7个月的时候可以胡萝卜和小米粥混合吃，这样营养比较好。
等 8 9 个月的时候 宝宝吃的就可以稍微有点颗粒状啦。
现在的小宝贝的话，肠胃功能发育非常完善了，一些比较好消化的食物都可以给他吃，比如说像小米粥或者是蔬菜粥，皮蛋瘦肉粥，胡萝卜的话，一定要给他做成那种胡萝卜泥，这样比较好消化。
7个月宝宝婴儿粥有哪些？
6~7个月的宝宝的小牙开始冒出来，不仅可以吃胚芽米粥，还可以往粥里添加更加丰富的食材辅佐了
推荐一下几个食谱：
果泥米粉
材料：香蕉/苹果/奇异果...... 胚芽米
1，将水果用搅拌机搅拌成水果泥
2.将胚芽米用料理机打碎成米粉，加水冲成米糊
3.将果泥倒入米糊充分搅拌
红薯营养粥
材料：宝宝胚芽米 红薯
1.按照正常煮粥的方式将胚芽米粥煮熟
2.将红薯去皮，切成比较小的块儿，放入容器中
3.等粥煮好后，将红薯放入锅中，继续煮至全熟，将红薯碾碎倒入米汤，搅拌至粘稠状态。
注意：粥一定要煮的特别软烂，红薯要熟透。辅食要适量添加，不宜吃得过多
如果有月龄七个月的宝宝，这个时期的婴儿，身体发育已经开始趋于发育平缓和完善的阶段，也是宝妈们可以适当舔加辅食的时期。并且给宝宝舔加辅食大多人还是喜欢给宝宝喝的粥为起点。那么七个月的宝宝可以喝的粥有那些呢？
根据我自己带孩子和宝妈们交流的心得觉得七个月的宝宝喝这些粥最好。 小米粥：小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮;漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了(要想省事，还是可以打磨过后再熬);南瓜粥：南瓜块与白米同煮，熬好后用勺子把南瓜块压碎;鲫鱼粥:先把鲫鱼杀死剖洗干净包了纱布炖汤，再把煮烂的鲫鱼挑出鱼刺，放入白米同煮，煮好后放一点点油盐，香气朴鼻更能***宝宝的食欲;还有虾仁粥等等。
不管什么粥，只要适合宝宝吃就行，这也是以后为宝宝断奶打下基础。
到此，以上就是小编对于育儿知识营养粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识营养粥的3点解答对大家有用。
