大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于育儿知识大全积食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍育儿知识大全积食的解答，让我们一起看看吧。
- 积滞指什么？家长如何一眼看出孩子积食了。积食不长肉怎么办？
- 孩子积食时，可以多吃哪些水果？助消化，健脾胃？
积食，其实就是你给孩子吃的食物，超过了他的脾胃能够消化吸收的范围，然后引起脾胃功能下降的结果。
就像一个人，如果每天只能完成50份任务，但你每天给他安排80份，这就是超出了他的工作能力范围，就可能导致他每天加班，或者是工作堆积，最终影响他的身心健康。
家长可以通过孩子的表现来判断是否存在积食，比如：舌苔厚（白或是黄）、有口气、容易打嗝、嗳气、腹胀、食欲下降、大便酸臭或者有食物残渣等，这些都是非常典型的积食症状，家长在日常的育儿过程中就能够观察到。
积食不长肉，其实就是因为孩子积食，导致他的肠胃功能下降，没有办法有效地消化吸收食物中的营养，甚至因为肠胃功能的下降，导致吃的越来越少，孩子营养摄入不足。
而长肉，其实就是各种营养素的积累，营养素来自于食物，长时间吃的少，或者是对食物中的营养素消化吸收不完全，就会导致营养素摄入不足，没有足够的营养素的积累，也就没有办法长肉了。
这种情况下，需要全面了解孩子的饮食安排，排便情况以及身高体重的增长情况，再做出调整，并不是在这里一个问题就可以解决的，建议你找医生或是专业的营养师对孩子的情况进行评估再进行系统调整。
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积滞指什么？家长如何一眼看出孩子积食了。积食不长肉怎么办？
积滞是小孩子常见的脾胃肠道疾病之一，临床表现为不思饮食，食而不化，腹胀，呕吐乳食或嗳腐吐酸，大便臭秽或溏斜。其原因多由于饮食不节，过食肥滞生冷和不易消化的食物，损伤脾胃功能，或由于脾胃虚弱，运化失常所致。
1.口有异味
2.嘴唇这几天突然变得很红
3.舌苔变厚
4.大便臭、次数增多，每次粘腻不爽
5.夜晚睡觉不踏实
6.饭后肚子胀痛、腹泻
积滞是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。当孩子口气大，有眼屎，舌苔厚说明已经积食了，积食不长肉应该先去积食再补脾，脾胃功能好了，自然就长肉了
孩子积食时，可以多吃哪些水果？助消化，健脾胃？
遇到喜欢吃的美味，成年人都会难以抵挡，忍不住多吃，更何况是自制能力差的孩子。孩子碰到喜欢吃的就会吃的多，家长们也觉得，孩子好不容易碰上个爱吃的，愿意吃就多吃一点吧！这样就易造成积食。
积食是小儿生病的第一张“多米诺骨牌”。
食物是什么？说白了就是能量、热量。如果孩子吃得过多，就会积食生内热，中医上叫“积食郁热”，老百姓叫“食火”。说白了，就是吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。
食物没有被及时地消化吸收，就会郁积生热化火。如果有积食了，就相当于第一张多米诺骨牌要倒了，那将会给孩子带来很多很多家长都想不到的问题。积食不光是影响孩子食欲那么简单！咳嗽、肺炎、小儿反复呼吸道感染、便秘、贫血都和它有关系！
有下面表现孩子可能积食了！
1. 饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间，孩子厌食。
2、孩子腹胀大便硬结或腹泻。
3、孩子免疫力低。
4、孩子烦躁易哭,精神不好。
到此，以上就是小编对于育儿知识大全积食的问题就介绍到这了，希望介绍关于育儿知识大全积食的2点解答对大家有用。
