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1、到9个月大宝宝开始吃辅食时，宝妈希望辅食中有补钙效果，这个月龄宝宝正是需要钙质的时候，如果补充太少钙质，宝宝生长发育将会变得很慢。但宝妈不知道什么辅食才补钙，就可以来看看下面这份8到9个月宝宝辅食补钙食谱大全。
2、其实辅食当中也有一些食物是钙含量丰富的。宝宝吃什么辅食补钙效果好呢一起来看看！牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源。而且牛奶中钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶被称为最接近完美的食品”。但是妈妈们不宜太早给宝宝喝牛奶，防止引起过敏。
3、七个月的宝宝补钙辅食 牛奶 牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。奶酪 奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。
4、以下是两道适合秋季补铁补钙的营养辅食汤羹：鸡蛋番茄虾仁汤。**这道汤中，虾仁含有丰富的蛋白质和微量元素，而番茄中的维生素C和有机酸有助于保护所含的维生素C，调整胃肠功能。将虾仁、番茄和鸡蛋一起烹饪，可以提供丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对健康有益。鸭血豆腐羹。
5、对于六个月大的婴儿，他们开始适应辅食阶段，此时营养摄入对于他们的成长至关重要。为了确保宝宝获得足够的钙质，我们可以考虑以下食物：首先，骨头汤是一个不错的选择。通过煮制骨头，可以释放出丰富的钙质，同时骨汤还能补充宝宝的水分，促进消化。
